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倾尽全力博一把带来的最直接后果,就是凌燃被队医强制要求,必须休息两天不许训练,不止是上冰训练,连陆地训练也不许。
队医的原话是——
“这次自由滑里连着编排四种五个四周跳,强度很大,又总是用右脚落冰,受到的冲击力没有全部吸收的话,髋关节会极度屈曲,腰椎也会代偿性的伸展。
你的核心肌肉还是有点薄弱,很容易出现过度腰椎前凸、髋关节屈肌紧绷的情况,这些会导致腰椎峡部裂的危险。再加上你还喜欢做女单常做的贝尔曼旋转,脊柱后部的压力也不小……”
很长很长的一段风险评估,一大堆专业名词,总结来说就是一句话:就算是你人不休息,你的腰和髋关节也要休息。
薛林远哪怕心里多少有数,都还听得心肝一抖一抖的。
见少年眼睫毛颤了颤,还想说什么,薛林远脸都黑了,叉着腰凶巴巴的。
“男子汉大丈夫,既然敢上两个4lz就要敢承担后果,节目疯完就要好好休息。现在说什么也没用,我这两天晚上就是不合眼了也要看住你不许去训练。”
很激动的反应,看得秦安山眉毛都夹在了一起。
什么都没来得及说的凌燃:“……”
“薛教,我——”少年试图开口。
薛林远紧张兮兮地瞪着他如临大敌,声音都拔高了,“我这两天都不睡了!”
凌燃太有主意了,薛林远现在心里怕极了。
少年实在忍不住,笑了出来。
他关掉讲题视频,给两位教练一人倒了杯水,双手捧着薛林远的那杯递了过去。
“薛教,我只是想说,就算不训练,表演滑有开场的环节,我需要去跟一下排练。”
既然答应了出席表演滑,那总是要参加开始和结尾的团队节目的。
薛林远疯狂挠头,憋了半天,“要不我去跟赛方说一声,你这两天就先在旁边看着,反正离表演滑还有几天,这两天先记记动作。”
这样好像也可以,一般开场和结束都是一小段集体合乐舞蹈加上各人单独出场展示部分,需要排练的也只有集体合乐舞蹈,动作一般都不难。
凌燃对自己的记忆力很有自信。
赛方那边很快就给出了可以的答复。
没法不答应。
凌燃要是一气之下不参加表演滑了可怎么办?
作为冠军,还是一个人气正飙升至顶峰的冠军,凌要是不来参加这场表演滑,一定会让所有为他而来的观众大失所望。
他们之前甚至已经做好了凌燃如果再度拒绝他们,要花费多少功夫说服这位新出炉的世界冠军一定要来参加表演滑。
所以只是在排练时候因为身体原因偷偷懒又怎样,能来参加就已经很不错了。
他们的心理预期放得很低。
这或许也就是冠军的专属待遇。
有实力的人,每一句话都会自带重量。
凌燃早就不是从前那个需要靠师兄让渡名额,维克多做出担保,才能出现在世锦赛表演滑上的青年组小选手了。就算赛方没有主动提及,他的节目也一定会是位置最好的压轴。
参加表演滑的事已经定下,编舞师来教动作的时候,凌燃就坐在一边看。
不少工作人员和运动员都会时不时瞟他几眼。
凌燃甚至觉得,好像在场的所有人都认识他。
不,不是好像,是确实。
从他走进场馆,一直到坐在观众
席上,就没少迎接所有人目光的洗礼,只要有一点风吹草动,就会有人嗖得一下回头扫过来。
可大家都明明离得很远,自己又没有发出声
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本文将于78(周四)20章入v,届时万字更新,感谢大家一直以来的支持,一起继续走下去哇下本开我只把你当偶像,收藏一下w岑洛曾经以为只要自己再努力一点,就能够将简慕的心捂热,花了十年,岑洛终于明白简慕没有心。 岑洛性子倔不信邪,每次亲近完都会问简慕爱不爱她。 简慕的声音冷淡,回答却总是完整我不爱你。 26岁生日这天,岑洛当着所有朋友包括简慕的面许了一个生日愿望我希望从来都没有认识过简慕。 岑洛笑脸盈盈望着简慕,期盼能够从她看出一丁点的变化,却只听见她淡淡的声音挺好,祝你愿望成真。 后来,一语成谶,因为一场意外,岑洛的记忆回退到十年前,还没有遇见简慕的时候。 然而,当初那个说祝她愿望成真的人慌了。 后来,简慕亲手做了一桌岑洛喜欢吃的菜,结果谁知道岑洛挑挑拣拣地尝了一口后吐了出来,语气里满是嫌弃虽然说这话不太礼貌,但是简总你的手艺真的太差了,我努力了但是实在咽不下去。 简慕记得很久以前岑洛夸她手艺好,希望能够天天吃上她做的菜。 而且简总,你说我们相爱十年,那你不知道我对胡萝卜过敏吗? 简慕突然明白,自己对岑洛做了什么。 有一天,岑洛翻到自己以前写的日记,上面写着 1简慕不喜欢吃辣,做菜尽量不要加辣。 岑洛疑惑不喜欢吃辣?上个月强拉着自己吃麻辣小龙虾和火锅的人不是简慕吗? 2简慕不喜欢吵闹,在她身边要安静一点。 岑洛不喜欢吵闹?那跟在自己身后去酒吧的人是谁? 10简慕不喜欢我,所以要给她时间和空间。 岑洛不喜欢自己?那这几个月默默跟在自己身后求她回家是什么意思?她很闲吗? 听说我追了你七年你才勉为其难地答应和我在一起,虽然我不明白为什么自己会这么做,但是我尊重过去自己的选择,仅仅尊重而已,希望以后简总不要再来打扰我的生活,没有你,我过得很好。 嗯。 阅读指南 1同性可婚背景。 2追妻火葬场,狗血古早失忆梗。 3结局是he。 我只把你当偶像文案颜萱没想到有一天她会和自己的偶像在一起,更没想到在一起的两年后自己会脱粉回踩。 顶级爱豆和当代歌后在一起的消息曾经引爆全网,从全网不看好到全民嗑cp,只用了短短两年。 因为一档素人节目,让大众认识了当代歌后宋相思的初恋。 一向骄傲的颜萱这时才明白难怪宋相思和她约会总是盯着她的眼睛出神,像是透过她看另一个人,难怪在一起后宋相思写的歌永远都是和失恋相关,难怪宋相思对她极致温柔却从不说爱。 原来,宋相思心中有她的白月光,而她只是一个替身。 明白这个事实后,颜萱冷静了两天,随后在媒体采访提到宋相思的时候轻轻一笑 已经分手啦,年少不懂事,错把对偶像的崇拜当成了爱情,现在才明白,我对她并不是爱情 突然被分手的宋相思? 广大cp粉? 停更半年的用户宋相思和颜萱今天分手了吗?你们是不是有毛病? 两年前,颜萱和宋相思刚刚被拍恋情的时候就被扒出,早在颜萱刚参加选秀的时候,宋相思就为她打投和拉票送她c位出道,而颜萱更是在高中时候就是宋相思的小粉丝。 颜萱性子机灵从不留人话柄,唯一的逆鳞就是宋相思。在两人分手后,有人故意在她面前说宋相思的坏话试图惹怒她,但是没想到颜萱一改常态,十分认同地点头你骂得对。 爱时热烈勇敢,离开时也同样洒脱。颜萱牢牢将合格的前任应该像死了一样这句话记在心上,于是 分手后聊天软件全部拉黑删除婉拒所有同台表演见面时礼貌疏远。 后来有一天,宋相思参加了一个原本名单上没有她的晚会,只为了见颜萱一面。 有人在后台角落里看见镜头里淡漠的宋相思抱着颜萱低声哀求 求你,和好好吗? 而颜萱却推开了她别这样,我们之间没有爱情不是吗?你把我当替身,我把你当偶像,我们之间,没有爱情。 而且,宋相思,我们说好的,分手后只能当陌生人。 一字一句,将她所有的希望抹杀,分手后宋相思才看清颜萱骨子里的冷漠。 宋相思和颜萱今天和好了吗 第xx天,没有,不过离变仇家快了。...
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