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第22章（第1页）

“好，你们也赶紧进门。”阮凝点点头，掏出钥匙打开家门。

她的窗户出门前就关好了，家里没有进水，阮凝把三扇门反锁好，走到客厅窗户前。

外边的世界暴雨如注。

阮凝从没见过这样的暴雨，好像天地已经淹没在大水中，眼睛前面全是水柱体。

突然，天上“轰隆”一声，响起惊雷。

阮凝被吓一跳，瞳孔扩大，真切感受到恐惧。

这雨太大了。

因为看过小说，她知道这是一场末世暴雨，但看文字跟看真实场景感受不一样，当时看文字更多是对情节的惊叹，现在更多却是对大自然的敬畏。

她真的能在这样的末世活下来吗？

阮凝深吸一口气，缓缓吐出，这些负面情绪对未来毫无作用，还是要稳住心态。

从窗户前离开，她走到厨房拿出炖牛肉，清炒胡萝卜，香辣鱿鱼，还有青菜加热。

忙碌两天，收集那么多物资，阮凝决定要好好犒赏一下自己，填饱肚子喝杯奶茶。

吃完饭后，休息半个小时洗个澡，她又拿出来一串葡萄，边吃边调出《我在末世靠开枝散叶拯救全家族》。

这本书阮凝之前只是粗略过了一遍，很多细节没注意，现在反正也不能出门，她决定再从头开始看。

没看一会，她就睡着了。

再醒来已经是第二天。

因为睡太久，阮凝脑袋有些晕沉沉，她走到窗户边看了看，发现对面一楼已经被淹没。

按照他们地势高度，其他地方可能二楼三楼都已经淹完了。

阮凝想了想，来到最东边卧室，把里面的床铺柜子等家具收进空间里。

这两天不会出门，也不可能待在家里吃吃睡睡，阮凝决定整理出一间运动室，把锻炼身体跟练习武器提上日程。

她先把地上铺满隔音垫，然后拿出弓箭靶子，按照说明书安装好。

反曲弓也拿出来。

这个房间挺大，这样看上去还是空旷，阮凝又把什么呼啦圈，跳绳，握力器一股脑放出。

其实她还买了健身发电机，说白了就是一辆改装单车，只要踩啊踩啊，就可以在完成锻炼同时发电。

可惜现在还不能拿出来。

对了，昨天睡的太早，冰箱刷新物资还没清空，这个可不能忘了。

干完这些，阮凝去吃了个早餐。

休息半个小时，开始锻炼！

阮凝深吸一口气，在原地进行弹力练习两分钟，结束后拿起跳绳正式开始蹦跶，每组大概跳70个，连续做3组。

做完后汗流浃背。

休息二十分钟补充水分，进行下个项目。

阮凝翻开《弓箭入门教程》，拿起反曲弓，对照书本里图片边看边学，练习握弓跟站姿。

也不知道到底正确不正确，只能说大差不差。

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