高嗨小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十六章 再坚持几个就及格了（第2页）

“丁一！”

“到！”

“出列！”

“是！”

因为之前班长讲过，第一自然知道怎么做，他直接走到了单杠的正下方，在那里站定。

“报告！”

站稳身体的丁一，大声地喊报告。

“讲！”

班长张少华，语气严肃。

“班长，请问，单杠多少个及格？”

丁一问道，他自认为自己单杠还是能做几个的，不过至少要先把成绩搞清楚了，不然，不明不白，不是班长说什么，就是什么！

“及格成绩30个，良好50个！优，100个！”

一班长脸不红，气不虚的回答道。

为什么要用这两个词来形容一班长张少华呢，主要是因为，张少华虚报了数字，还不是只虚报一丁点，而是翻了倍的虚报。

新兵单杠考核成绩，及格为八个，十二个满分，至于优，那考核中，自然没那一项。

可就算是这样的一个数字，依然没有让丁一有所惊，他自信，做到优，做到及格是没有问题的。

“还有疑问吗？”

“报告，没有！”

“上杠！”

丁一抬头，下身微弯，然后纵身一跃，双手抓杠，接着双腿并齐，脚尖下压，静止时间绝对超过三秒之后，双手开拉。

“停！”

然而，就在丁一刚拉一半的时候，就被班长给叫停了。

“下来！”

丁一松手下杠，一班长张少华这才又讲解道：“在部队，单杠考核中，只有正手单杠，没有反手单杠，你刚才是反手拉高，这不行，重来！”

丁一愣了一下，他还不知道这么个要求，以前他在学校体育队的时候，训练中拉单杠也都是反手单杠，从来就没有过正手单杠呢。

丁一侧看着班长，将手以正抓的方式给班长看了一下，说：“这样是吗？”

张少华点了一下头，丁一这才上杠，然后还是静止了几秒，才开拉。

因为有过这方面的基础，第一拉杠动作还算标准，且他每拉的一个都直接拉倒胸口位置，接着，一点点卸力，下移，在重复拉杠。

“你们大家好好的看一看，看清楚丁一同志的拉杠动作，他这做的非常的好，每一个，都到位了。”

张少华对丁一的拉杠是真的满意，作为一个老兵班长，对新兵的体能训练是非常清楚的，像丁一这样，下移是缓慢缷力，这个几少有新兵，一开始就会。

十几个后，丁一也开始觉得吃力了，原来三十个，还是正手单杠，并没有那么的容易。

可丁一没有放手，他就想弄个及格成绩，至少要先及格。

吃力了，不代表拉不动了，至少现在的丁一，还拉的上去，无非就是没有之前一开始拉的那么轻松。

到了快三十个的时候，丁一脸上的表情就变了，显出了不在轻松的表情，也就是说，他到现在，是开始脱力了。

“不要松手，不要松手，在坚持几个，在坚持几个就能及格了！”

………

逍遥小渔农  风水学徒十年出道即天师  御繁华（平装版）  兽世凶萌小巫娘  门当户对  最强杀手偏爱种田  退婚后我成了权臣心尖宠  如意事  重生之九零小商女  深山厚林藏娇娘  重生周卫国从雪豹开始  一品婚爱：独溺娇妻  芒川非川  将军，夫人要跳墙  冥海星空  我终于不再爱你了  美人依依  天价妈咪：总裁爹地超能干  极品透视小仙医  我宅在家里成世界首富