手机浏览器扫描二维码访问
第十四章 回家（第1页）
（）第二天，天色微亮，闹钟一般的准时睁开双眼。
起床站起来，仔细感受下身体，全身无不感受到全身舒畅。
感觉身体想被融会贯通了一般，全身无论是表层的肌肉还是浅层的肌肉甚至深层细小的肌肉都可以自由控制，都可以感受到最细微的变化。
推开房门，来到后院，开始了浑元桩的修炼，天行能清晰的感受到呼吸时各个肌群相互配合，甚至内脏的如何蠕动都可以清晰感受到。
呼吸更加悠长，肺活量也得到跨越式的提升，今后体力、耐力将更加持久。
站桩结束后，开始打拳。
太极拳，在前世是习练人数最多的武术，据说有超过三亿人习练。
每日的早晚都会有无数人去到附近的公园操场习练太极拳，其中以老爷爷老太太占据绝大多数。
故此太极拳，在前世也被人称之为：老年健身操。
作为在前世有过武术世家传承的天行，修炼时候是系统的修炼过太极拳的，很清楚太极拳可不是老年健身操。
前世修炼武道的时候，师傅将各个武术流派的武术都有教天行，而且修炼的程度都不低。
曾经天行也问过师傅，何时可以学习师传的武道，当时师傅说的是：天下武功同出一家，都是对于身体各方面的修炼，各家流派专注的方面不一，在后天境界需要多去修炼各家武学。等你到后天巅峰修炼出气劲以后，就可以修炼师传的秘笈。
太极拳对于身体锻炼是非常全面的，并不是一味的轻柔和缓，而是刚柔并济、急缓相间。
拳术风格追求含蓄内敛，动作连绵不断如行云流水一般。使其整个人的意、气、形、神趋于圆润统一的境界。
太极在前世之所有广受欢迎，是因为太极拳的修身养性，陶冶情操，强身健体，延年益寿等功能。
谭修炼太极拳，当然不可能用来修身养性、陶冶情操、强身健体、延年益寿这些。
以他现在身体素质，什么拳也不可能做的比这个更好了。
天行修炼太极拳最看重的是其对于全身肌群协调的控制和各个关节的协调配合发力发劲。
太极拳有八劲：
（用于化解或合力发人）
捋（用于借力
向后引力）
挤（对下盘的外劲）
按（对上盘的外劲或作反关节拿法）
采（顺力合住对方来力，或作拿法）
（以侧之劲破坏对方平衡）
肘（以肘尖击人）
靠（以肩膀前后寸劲击人）
只见天行再后院，时而打拳轻柔舒缓，波涛不惊；
丞相，你锤子掉了 大宋富国公 仙路望空 影视世界体验师 花和尚 惊世嫡女：病娇夫君请上门 天谴传说 我和真神有份合同 永不沉没的星舰 影后今天还没承认恋情 儒刀 蚍蜉传 唯主沉浮 九域神话 极品仙农 狂傲医妃，王爷请低调 硬核悍妻：楚少步步紧逼 嫡女在上：殿下，请自重！ 彼岸花落的回眸 影落人间
左道江湖
沈秋魔头无视礼法，狂悖无道！忘川宗人更是颠倒黑白，倒行逆施！与这样的左道妖人不用讲什么江湖道义！诸位武林同道，正道豪杰，大伙是为除魔卫道而来，舍生取义便在此时并肩子上啊！...
遮天之狠人时代
传统穿越，正规空架，非系统流脚踏诸天万古路，手握日月摘星辰！成也狠人，败也狠人！叶有为。...
仙药供应商
新书归来第一仙（原名重生之逆行修仙）已发，希望大家多多支持，谢谢。一个闭塞的乡村，半座山，几间房，有人不远千里而来，豪车挤满了山间的小路，因为这里...
被拉入群聊的创世神
卡罗索穿越成为DNF世界的创世神卡罗索，但是实力亿不存一，并且穿越到了漫威世界之中，同时还被‘次元聊天群’所邀请，犹豫一番之后他最终选择了加入。卫宫士郎又来新人了吗？甘露寺蜜璃诶呀，欢迎新人，希望是个帅哥！小林欢迎新人入群，爆个照？卡罗索谢邀！人在漫威，暂时匿了！PS读者群516830983，有兴趣的可以加一下，一起吹水。...
三月三，龙王娶后
腹黑龙王×乖软扎彩娘娘甜宠不女强我生来不祥，出生那天，黑蛇盘满了我妈的产房，他们都叫我蛇生女。三月三，我被亲妈换上大红喜服，封进棺材代替双胞胎姐姐嫁给了庙里的龙王爷。大婚当夜，我在棺材中哭哑了嗓子。传闻中的妖龙踏着雷鸣来到我的棺前，满脸愠怒却在看见我的那一刻尽数消散。随即温柔至极的熄了庙中烛火，褪去我的衣衫与我在棺中缠绵了整整一夜情欲入骨时，他轻软哄着夫人莫怕，本王体虚。后来，我瞧各位书友要是觉得三月三，龙王娶后还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
盛总，你老婆又闹离婚了
苏若汐嫁给了女人梦寐以求都想嫁的大总裁，结果婚后，与大总裁斗智斗勇，半夜爬床说梦游，人前虐狗说演戏，那人后没狗还演戏？妈的，老娘不干了，离婚！总裁霸气一笑那要问儿子愿不愿意！没儿子！那就生一个！总裁强势扑倒。出生的小包子极其讨厌吃梨，总裁偷偷拿着梨子逼问儿子，要梨么？小包子死死抱住老妈，尖叫不，我不要梨！总裁笑，不愧是亲生的！...