高嗨小说网

手机浏览器扫描二维码访问

73意气风发(第1页)

意气风发

李勤回国,王熠的日常训练回归熟悉节奏。勾手跳,后内结环跳,后外点冰跳,步法、滑行训练换着来。

出奇的是,李勤并没有阻止王熠利用闲暇时间,探索阿克塞尔四周跳可能性的脚步。

每天正常训练结束后,只要王熠愿意继续练,他都没有二话,奉陪到底。

那配合的表现,一度让王熠以为,老勤是不是给他攒毛病算总账。直到十月一号,接到安娜·克里莫娃的电话得知,本赛季她是真的没有精力编排新节目,建议他沿用上赛季的两套编排后才明白,难怪老勤这么好说话,原来是在给孩子妈找补。

哦~

这铁憨憨,死直男,该死的温柔,竟然是这样甜美。

安娜要是知道了,说不定会感动流涕。

“来,绑带固定好,你想练就好好练。”

10月2号,晚上八点整。

花样滑冰国家队训练馆冰场上,李勤祭出好多年没用的‘钓鱼索’,将数条弹力带绑好,抬起视线确定了一下挂在冰场横梁上的锁扣,下巴一抬,拽了拽手中的绳子,示意王熠可以开始练。

三米外,王熠检查了一下身体灵活度,脚下冰刀一蹬,绕着李勤滑行加速。

三步过后,左脚前外刃进入跳跃准备,浮空的右腿从后向前抡动跳上半空。在摆臂缩胸收紧身体,感受到李勤拉拽绳索,给他施加的上升力后开始旋转身体。体验着试做四周半跳的快_感,寻找着提高跳跃高度与转速的诀窍。

冰场正中间,李勤看着王熠跳起落下,仿佛穿越时空,再次回到了王熠初练四周跳的小时候。

那时,他们师徒俩也是从这一步开始,一点一点尝试,一点一点积累经验,一直磨到后来摆脱辅助道具,顺利习得三种四周跳。

过程虽然艰难,但现在回头去看,心中满是感慨。

万丈高楼平地起,相信阿克塞尔四周跳也一样。

刷——

跳起落下,旋转四周半后滑出。就算有绳索帮助,王熠在落冰阶段,膝关节依旧受到冲击力的影响,猛然摇晃了一下。

万幸程度还好。

他检查过自己的身体状态后确认,正常情况下他的身体素质撑得住。

唯一一点,这个最高难度的跳跃动作,想要练成越早越好。并且就算成功掌握,真正使用的时间也会很短暂。

这么说吧。

刚才有李勤帮助,他落冰那个刹那,实时状态中都多出了一条‘右腿膝关节冲击伤(轻微)’。要是没有保护,或者落冰阶段摔倒,这个技术动作对身体的伤害他简直不敢想。

所以他是真的很钦佩,勇敢攀登技术高峰的先行者。

不管能不能成功,那些人的勇气都值得肯定。

“老勤,我确定75厘米的起跳高度我的关节受不了。想要完成这个动作,还得从高度和转速之间找更好的平衡。”

滑行加速,跳起滑出。

王熠又试做了五次阿克塞尔四周跳后,结合自己的身体状态得出了最终结论。

“71厘米是极限高度,56的转速努努力完全可以达到。高度和转速兼顾虽然很难,但我花上一些时间练习,总能找到适合自己执行这个动作的节奏。”

“初步计划六年吧,2021年前练成就行。也不知道为什么,我总觉得那段时间我会很闲。”

王熠说出自己的感悟,李勤点了点头脸上表情若有所思。师徒俩一个练习一个监督,花样滑冰2015-2016赛季,成年组比赛随之来临。

2015年11月7号到9号,大奖赛首战美国站的比赛打响。

坚毅不屈的伊凡·贝利亚挑战自我,出人预料的在短节目比赛中,首度挑战后外结环四周跳。虽然周数不足落冰摔倒,但凭借自己的态度,暂时止住了上赛季稳步下滑的节目内容分。

无限大佬三岁半!  外室他上位了  集齐七个BUG后我被大佬们通缉了  红尘里的她  重生支配者  [综]星际考古集邮小队  俏寡妇和迂腐书生  在仙侠剧里做大佬  萌宝三岁半[快穿]  我和校草有点甜[穿书]  [排球少年]赚钱勿扰  我在古代开律所  我在咒回靠马甲传教  惠妈的横滨纪事  影后和她的保镖小姐  穷书生的小外室  BTS人间值得  替身的我嫁给了渣攻他叔  重回80当大佬  万人迷在灵异直播当NPC[无限流]  

热门小说推荐
顾道长生

顾道长生

本以为是写实的都市生活,结果一言不合就改设定!  灵气复苏,道法重现,这大概是一个现代文明转变成修真文明的故事。    本书仍然很墨迹  书友群...

寒门千金妻贤夫跪

寒门千金妻贤夫跪

韩北卿以为自己只是穿越到古代普通农家而已,不过就是种田经商奔小康辅导秀才爹仕途开花节节高。找个好拿捏的纨绔子弟过上奢靡腐败的好生活。却没想到随便捡了翡翠戒指竟然带了空间系统,游戏大白痴选了个傻叉任务之系统随机掉落恩师。So韩北卿从此每日都要仰天咆哮怎么我的恩师们掉落的如此草率?为什么神医只教推拿正骨,我又不是盲人为什么从天而降一本治水宝典,我又不做大禹这位宫斗冠军满级大佬为什么要对我笑?我不想参与世家门阀的混战!救命啊,顾阎王!!!...

武极天下

武极天下

一个梦想进入武府圣地的普通少年,立志追求极致武学。  然而面对竞争激烈的考核,又有世家子弟的借势压人,小小平凡少年如何立足?  宗门传承严格保密,核心功法...

上门狂婿

上门狂婿

十五年生死历练的豪门阔少,因家族逼迫愤然离去,成为小城第一美女的赘婿,莫不是欺我赘婿无人权?且让我重拾山河,打你个天翻地覆!...

天师神医

天师神医

神秘高人王欢下山,一手医术救世人,神秘异术护佳丽!风格各异的美女闻欢而来,投怀送抱!身怀神秘异术,医术惊人,玩转都市,纵横天下!...

息桐

息桐

景瑟耗了大半生,终于大仇得报然后,她重生了一切又得重新再来。她不高兴了,所以她也得让仇人们不高兴。有人开始倒霉了PS倘若有朝一日,我成了世人口中的奸妄之臣,你还愿意携我之手,不负此生吗?...

每日热搜小说推荐