手机浏览器扫描二维码访问
第53章组合训练的坑,高居垚瘦身成功
“今天是新兵训练第四天,正式开启组合训练的练习,你们中可能有人不知道组合训练是什么,没关系,看我示范一遍就知道了。”
等看完教官接下来的示范后。
嘉宾:“……”
集体沉默!
本来他们还有些疑惑为什么没有把组合训练列入最终的抽签考核范围,现在哪怕教官不说,他们也知道原因了。
因为通过率大概率为零。
不说绝对为零,则是因为他们队伍里还有个姜含影,是唯一有可能通过的!
“如你们刚才所见,组合训练就是两个或两个以上训练项目的组合,主要还是锻炼你们的体能和全身协调性,跟前面那些单独的训练项目不同,组合训练全程不会考核。”
一听不用像前面那样每一项考核,嘉宾们顿时忍不住松了口气。
那就好那就好,还不算太为难我胖虎!
眼见众人的神色从紧绷状态松了松,李承宵刻意停顿了下,才接着说道,“但这项训练是在给你们下一阶段的训练打基础,绝非无用训练。当然,只想完成第一阶段训练就申请退出走人,你们接下来这几天,可以放松一下了。”
刚想着既然不用考核那多多少少可以在练习的时候敷衍一下的嘉宾:“……”
敢情教官的坑在这等着他们呢!
【第二阶段的训练都有什么来着,我就记着可以练射击和投弹。】
【前面还有四百米障碍跑和越野呢。这俩项目才是绝对的硬核。】
【能撑过去这俩你才能摸到木仓和投弹。】
【撑过去?很难吗?一个距离总共就四百米,中间设点障碍,感觉通过也不难吧?还有越野,不就是去山里头跑个来回就可以了吗?】
【说得轻巧,你先看看这些个嘉宾能不能跑完四百米障碍的一半再说吧,我觉得就连姜含影都够呛能完成的。还有越野,我估计也不仅仅是跑个来回,中途应该还有其他挑战,总之不会让嘉宾舒坦!】
这条长弹幕着实唬住了不少观众。
不过,挑战越难,他们越爱看!
嘉宾们的训练已经开始。
一开始还算简单,比如爬行加波比跳,就两个动作。
但很快难度就一点点提高,三个四个乃至六七个动作组合在一起,也越来越复杂。
这样的光完成一组就足以让人满头大汗气喘如牛了。
“这,这还只是给,给第二阶段训练打基础,”高居垚抹了把脸上好像永远都擦不完的汗,“这就够难了,第二阶段训练得多难!”
肩膀被人拍了下,他抬头看过去,就见荀舟也是满脸通红,下巴上的汗也在往地上滴。
“先,先别想这么多了,把基础练好,能撑多久就撑多久吧。”
驱魔警察 大佬很会撩,美人别想跑 克卜勒定律 上恋综后和情敌配对上了怎么办 三国全是我岳父,这仗该如何打? 老婆约炮自诉 让我勾引太子,我入宫你哭什么? 被迫成了高冷舍友的老婆 千寻疾奸辱比比东 你惹假千金干嘛?她有豪门宠着! 干姐的乳汁 修仙从抽到超人体质开始 契约!墨爷竟被金丝雀偷了心 网恋吗?我女装超牛的 斩神:随便起的后缀名? 邻居全都不是人 前夫哥非要和我炒CP! 清净仙 红楼小丫鬟 神魔独尊
这世界存在里世界,地球玩家们在艰难的攻克各种副本,努力变强,守护地球。穿越来的雷克发现,原来这世界大部分玩家们感觉危险的副本,都是自己之前看过的电影魔改后的。雷克开始通关副本,从副本中带出黑科技,带领地球迈入黑科技时代。先从集结全世界人力物力,打造机甲,对战巨兽入侵开始。能打败巨兽的,唯有机甲。此刻,只有黑科技,才能拯救世界。雷克,最强黑科技救世主,短期目标,先建立个银河系防线!...
喝了三十三碗孟婆汤都进不了轮回道的洛轩轩,觉得自己这一辈子可能就是个孤魂野鬼了。一道闪电直劈而下,她来到了一个怪模怪样的地方绑定了怪里怪气的系统。开启了自己投胎轮回之道。宝贝儿,我们晚上今天一起喝酒吧。容貌俊美的少年粘腻的扒拉在她身上,不肯放手。好啊好啊。子爵大人,伯爵邀您去屋顶品美酒。白皙妖孽的吸血鬼身披着黑斗篷,沐浴在月光下,眼中满是痴狂。好啊好啊。女侠,我家公子愿以万坛美酒聘你为妻。身姿犹如翠竹的少年立于林中,看着她,脸上勾起一抹羞红的笑意。好啊好欸,这剧情走向不对啊?等等本文有甜有虐,黑化甜宠病娇腹黑任你选,欢迎大家入坑哦...
龙澜大陆传承万古的银鹰王国遭强敌攻灭,银鹰王国叶家遗血逃出生天。变异的黄龙之力,觉醒的暗金龙炎,惊人的妖孽级天赋,以及不属于这一方宇宙的龙圣传承一一显现。...
我与科比当队友是莫莫微寒精心创作的灵异,旧时光文学实时更新我与科比当队友最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我与科比当队友评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我与科比当队友读者的观点。...
他,无名无姓,代号十三。先天剑骨之身,七窍玲珑之心,被神殿收养,以非人之法养大,号称兵人!无亲,无友,无师长杀神,杀佛,杀阎王,只是一尊没有任何感情的杀戮机器。但有这么一天,一个祭坛出现在他面前他短暂的投影到另一个世界,召唤他的是一个蠢萌的小姑凉,自称来自地球,穿越到了这个以守护灵为根本的异界。哥哥,你别走!带带我嘛!和我订立契约成为我的本命守护灵!我可是有系统的人!系统可说了,只要绑定成功,就有新手礼包。赐福守护灵真实伤害天赋,无时空限制的真实伤害!在你原本的那个世界也有效哦!真实伤害懂不懂?无视防御!超厉害的!她以为十三是因为赐福才答应的,其实他只不过是太无聊了而已。在这蠢萌灵师的影响下,他有了名字,渐渐也从一尊冰冷杀戮机器变成了一个人神主十三,你干嘛!他不答,只一剑斩出...
又名带着地球去流浪!当文明覆灭后,新的文明将会在废墟中崛起。哪有什么岁月静好,只是有人在替我们负重前行而已。PS书友群892066914...