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妈妈的减肥之路仿佛永无尽头。就在上个周四的夜晚,一场艰苦卓绝的瘦身战役悄然打响。自那以后,每到夜幕降临,妈妈的晚餐仅仅只是一小份清炒蔬菜,除此之外再无其他食物入口。而早晨呢,则是简单的鸡蛋搭配着几片面包片,至于午餐,要么是鲜嫩的鱼肉,要么就是美味的虾肉。
多数时候,眼睁睁地看着妈妈进食如此之少,我的内心着实不好受。有一次,趁着没人注意,我悄悄地凑到妈妈身旁,轻声问道:“妈,您真不想吃点别的吗?要不我给您夹点牛肉尝尝?”然而,妈妈却坚定地摇了摇头,回答道:“孩子,妈不能吃,我正在努力减肥呢,这次无论如何也要坚持下去。”原来,妈妈正与大姨展开一场激烈的减肥竞赛,目标便是比比看谁最终能减去更多的体重。
当听到这里时,一旁的尚昊不禁好奇起来,连忙追问其中缘由以及具体的奖励究竟是什么。妈妈耐心解释道:“你大姨前段时间去体检的时候被查出患有‘三高’症状,但她自己缺乏足够的动力来控制体重并实施减肥计划,于是你姥爷便想出这么一个法子——让我跟你大姨通过比赛的方式来减肥。只要成功减去一斤体重,就能获得一百元的奖励。而且,如果谁最终瘦下来的斤数最多,那么还会按照所减斤数乘以百倍给予现金奖励哟!”
你瞧,这场别开生面的减肥大赛已经如火如荼地开展了整整六天啦!如今,大姨那边可是成绩斐然,短短几天工夫就成功甩掉了足足六斤赘肉;相较之下,妈妈这边稍显逊色,目前为止也不过才瘦了五斤四两而已。
“所以呀妈妈,您可千万得管住自己这张嘴巴啦,绝对不能够随随便便乱吃那些东西哟!”尚昊满脸认真地盯着妈妈说道。他接着又热心地建议道:“其实呢,您还可以尝试着多做一些运动哦!比如说像跳绳这种简单有趣的活动就很不错呀;还有打羽毛球也是个很棒的选择呢;或者要不试试骑单车吧?您瞧瞧姐姐,她平常吃饭量可不比别人少,但人家却一点儿都不胖,整个人看起来轻飘飘的,感觉一阵微风轻轻一吹就能把她给直接刮跑咯!”这时,姐姐接过话头笑着说道:“哈哈,弟弟说得没错,之所以我能够保持这样的身材,那是因为我每天都会雷打不动地坚持跑步锻炼呀。要是妈妈您也有兴趣想要加入进来的话,咱们完全可以一块儿去跑步呢!”
说干就干,一向雷厉风行的妈妈竟然真的开始锻炼啦!第二天天清晨,当大多数人都还沉浸在甜美的梦乡之中时,妈妈却已经早早地起了床。时针刚刚指向五点半,她便精神抖擞地打开手机,跟随着直播间里活力四射的教练跳起了健身操。那欢快的节奏、动感的舞步,仿佛让妈妈瞬间年轻了好几岁。
不仅如此,晚饭后的时光也被妈妈充分利用了起来。她会拉着姐姐一同换上舒适的运动装备,然后围绕着小区慢跑两圈。一路上,母女俩有说有笑,尽情享受着这难得的亲子时光。
尽管妈妈在饮食方面并没有做出太大的改变,饭量依旧和从前一样多,但令人惊喜的是,经过坚持不懈的锻炼,妈妈看上去似乎真的瘦了一些呢!原本圆润的脸庞渐渐变得轮廓分明,腰间的赘肉也明显减少了许多。看到妈妈这样积极努力并且取得了初步成果,尚昊心里别提有多高兴啦!他打心眼里为妈妈感到骄傲和自豪。
而妈妈自己对于这段时间以来的变化也是相当满意,心情格外舒畅。这不,她开心地对孩子们说道:“宝贝们,为了感谢你们一直以来的陪伴以及给我提的那些宝贵建议,今晚咱们包饺子吃怎么样?”听到这话,尚昊和姐姐兴奋地欢呼起来,一家人其乐融融的景象让人倍感温馨。
妈妈今天去超市大采购啦!她不仅买回来了新鲜的牛肉、香甜的玉米和鲜美的虾仁,还有一沓白白嫩嫩的饺子皮呢。除此之外呀,妈妈还精心挑选了嫩绿的韭菜、金黄的鸡蛋以及晶莹剔透的粉丝,看样子是打算大展厨艺,做两种不同口味的馅料呢。
回到家后的妈妈就马不停蹄地开始忙碌起来。只见她熟练地将食材清洗干净,然后把牛肉切成细碎的肉末,玉米粒也被剥得一粒一粒的,虾仁则去掉了虾线,处理得干干净净。另一边,韭菜被切成小段,鸡蛋炒熟后弄碎成小块,粉丝也泡软切碎,与其他调料一起搅拌均匀。不一会儿功夫,两种美味可口的馅料就准备好了。
接下来就是包饺子环节啦!妈妈手法娴熟地拿起一张饺子皮,放上适量的馅料,轻轻一捏,一个漂亮的饺子就出现在眼前。没过多久,案板上就摆满了一排排整整齐齐的饺子,像一个个等待检阅的小士兵似的。
终于,饺子下锅煮好啦!当妈妈将热气腾腾的饺子盛出锅的那一刻,一直在旁边眼巴巴看着的尚昊忍不住连连吞咽起口水来。他瞪大了眼睛望着妈妈,好奇地问道:“妈妈,你是不是已经偷偷吃饺子啦?”妈妈连忙摆摆手说道:“没有没有,可别瞎说啊宝贝,妈妈还要继续减肥呢,怎么会偷吃呢。”然而,尚昊却不依不饶地追问:“那你刚才为什么一直不停地吞咽呀?”妈妈听到这话,顿时有些不好意思起来,红着脸小声解释道:“哎呀,其实妈妈只是想尝尝这饺子有没有煮熟,还有这饺子馅到底好不好吃嘛。但是妈妈心里很清楚自己正在减肥,绝对不能随便乱吃的,所以最后还是忍住了没吃哦。”说完,妈妈还摸了摸尚昊的头,表示感谢他对自己减肥计划的监督。
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“好啦!”尚昊兴高采烈地呼喊着,“快叫爸爸、姐姐来吃饺子喽!”他那充满期待的小脸上洋溢着兴奋的笑容。
听到呼唤声,爸爸和姐姐从各自忙碌的事情中走出来,围坐在餐桌旁。尚昊迫不及待地说道:“我要两种馅的饺子都吃!”看着他急切的模样,大家都不禁笑了起来。
妈妈微笑着回应道:“好的,宝贝儿,每个人都能吃到自己:()燃烧吧少年
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