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第93章 四人组胡吃海喝 萧一刀房车自驾(第1页)

晚上六点,天佑特意没开车,一身休闲装,应邀打车到了一家巷子里的小饭店,名为“东哥私房菜”。萧一刀已经提前到了。天气热,直接在小院中摆上一张方桌,两人坐下,点上烟聊了起来。“萧大哥,你要真想减肥,牢记科学减重“三步法”:合理饮食、增加锻炼以及行为减重。”“首先要注意荤、素和主食的搭配,同时控制食物总量。每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。”“减肥前半个月是最难的,之后就越来越容易了,有胃酸分泌多反胃反酸现象,你就吃一些西米替啶这些就可以了。”“这个药主要就是能让胃不反酸就不易饿得难受了,反酸时吃一点就行了,喝点碱性的苏打水就能加速减肥的。”“其次,必须要多运动,这才是最好的减肥办法,下周开始,我带你练完一节课即1小时的力量训练后,你自己到跑步机椭圆机之类的器械做有氧运动。”“最后,减重期间不要熬夜,健康的睡眠有助于效果的达成。”“你可以买点左旋肉碱、果蔬膳食纤维、代餐粉、酵素饮植物果蔬、b420益生菌等,配合健身、运动一起使用。”“哎呀,吴兄弟!先吃完这顿饭再说!没吃饱哪有力气减肥呢?对不对?”“你讲的道理我都懂,就是控制不了我自己啊!”说话间,萧一刀的两个战友陆续到了。两人均是萧一刀同期的战友,一个是班副辛扬,一个是炊事班段锐,同是退伍军人,大家很快熟络起来。萧一刀叫来服务员,点了一个水煮牛蛙、两盘蒜蓉小龙虾、干锅肥肠、清蒸鲈鱼、小炒牛肉、上汤娃娃菜、花生米。另外烧烤也随便来了点,也就是烤生蚝20个、羊肉串100支、烤腰子8个、烤韭菜十串、面筋之类若干。摆上满满一桌,放不下的用小推车装好放一边。萧一刀的战友辛扬自带了一箱08年生产的四特52度东方韵,又让老板拿来四箱冰镇青岛啤酒。众人表情淡定,一人开了一瓶白酒,自顾自倒上。这就是当兵喝酒的传统,按瓶论,没功夫一小杯一小杯倒,总量控制,必须跟上进度。几人酒量都不弱,推杯换盏,不多时,就半斤酒下肚,再看萧一刀左右开弓,手里嘴上就没停过,估计三个人加起来吃的都没他一人多。桌上的菜以肉眼可见的速度变少了。“老板!再拍个黄瓜,来两盘又辣又甜的嗦螺,卤鸭头来8个,卤鸡心来和脱骨鸡爪各来一盘,搞快点!”萧一刀扯着脖子向店里喊道。天气太热,虽然一旁有工业大风扇吹着,众人仍然吃得汗流浃背。萧一刀脱了硕大的t恤,露出一身肥膘乱颤。左胸口纹了两大一小的人像,下面有一行日期,应该是他和妻子女儿的合影,右手腕纹了一行拼音字母,应该是人名。满背纹了一只凶猛的下山虎,惹得旁人瞩目。一瓶白酒旋光后,萧一刀又把剩下的两瓶酒倒在透明茶壶里,给众人分别满上。趁着萧一刀上厕所的功夫,天佑终于忍不住问辛扬:“班长,萧大哥是不是在部队时遇到过变故?”“唉……”辛扬叹了口气,仰脖把剩下半杯酒闷了。“他本来在部队里是不可多得的技术人才,只因第八年时,妻女因意外车祸去世,他受了巨大打击,然后就退伍了。”“他退伍后,补偿了一笔钱,想去做点小生意,结果被朋友骗了,他一气之下把人给打了,听说蛮严重的,被关了两年。”“出狱后,就把位于蓉城的房子卖掉,全国各地到处跑,顺便看看战友。”“他无所牵挂,孤身一人,寄情于山水,遍尝美食。前几年他买了一辆二手房车后,就更加方便了,打算从他老家一直往东逆时针方向国内绕一圈。”段锐插嘴道:“他也是近日才到昌隆找到我俩的,只不过因长期暴饮暴食,身体出了些问题,于是介绍他到医院去看病,实在是不能耽搁下去。”“我们也劝过他要放宽心,调养身体,多锻炼多运动,听说你要指导他训练,那真的要拜托你了。”“那他家里还有什么人?”“老家还有父母和一个弟弟,目前由他弟弟抚养,他每年会寄生活费回家。”说话间,萧一刀上完厕所,回到座位,四人继续喝酒吃菜。白酒干完后,一人一箱啤酒旋起来。这顿小酒喝的,一直到晚上九点半。众人酒足饭饱,战斗力让老板又惊又喜,结账时一千多,直接把六十块零头抹去,凑了个整数。众人打着嗝离开,萧一刀提议时间还早,不如到他房车里坐一坐,喝点茶醒醒酒。四人打了个车,往不远的公园停车场驶去。公园里有免费的停车位,萧一刀把车停在这里,水电补充的问题找环卫工人,塞点小钱就解决问题了。,!这是一辆2007年生产的长城风骏柴油自行式c型房车,首任车主只跑了不到一万公里,因无时间玩,车子又占地方,就便宜处理了。房车起源可以追溯到一战之后,时光倒流200年,激情奔放的吉普赛人,萌生了“带着房子上路”的奇妙想法。他们以倔强的姿势拒绝所有文明的同化,以旁观者的姿势见证着人世的沧海桑田,在不停的流浪里,寻找自由的栖息。“caravan大篷车”便成为居无定所、到处流浪的异族人的居所。随后,高卢国出现带篷马车,清朝的马车就是房车雏形。七十年代有一部婆罗多电影《大蓬车》在国里上映。电影里的吉普赛人浪漫自由的流浪生活和热烈动人的舞曲,应该会给很多人的内心都种下向往的种子。驾着马车赶路,没有迎面而来的汽车。没有导航设备,他们靠着地图寻找下一个目的地。他们远离城市,一路寻找自己的天堂。他们奇装异服,不在意外人的眼光。他们居无定所,马拉大篷车便是家。随之在汽车爱好者和探险爱好者的手下,开始把木结构简易房屋架在汽车t型底盘上。车上有床铺、储藏间、炊具及其他生活必备品,房车开始有了现代的模样。1998年12月,贺岁档电影《不见不散》延续了冯小刚作品的大卖。影片中葛优扮演的刘元在山姆国谋生,住在一辆“白铁皮拖挂式房车”上,悠闲而惬意。这一幕让内地观众首次关注到了房车这一生活方式。在我国,玩房车的人少得可怜,2012年时,保有量才不到6000辆,截止到目前也不过四十万辆左右。房车市场最成熟的北美的山姆国,房车保有量超过1000万台,这与其长达一个多世纪的房车文化的培育是分不开的。:()七宗罪之天佑瑾华

超级杀戮系统:一人成道万骨枯!  顶级球商,你说他不适合足球运动  开局封侯,九品到头  父母爱情:江卫民的躺平生活  贬为杂役后,我无敌了你们哭什么  梦想成真却是1958  政变,登基,娶黛玉[红楼]  美丽坏女人的年代快穿之旅  重生渔村:1982  我的系统整天都想让我秃头  我死在难产夜,渣男跪在灵堂悔疯了  神级系统:从废柴到无敌  蓝星复苏造化玉碟,我快穿拿天赋  我的七把神剑会说话  新魔兽  姐弟恋腹黑小狼狗的逆袭  救命,我变成纸片人啦  重生后,反派自带剧透标签  青春期发疯组团重生  上恋综拆CP!她发癫整顿娱乐圈  

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