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第22章(第1页)

里面,当所有人用“思考着”的眼光看着我的时候,我还在想:果然不愧是完全体的日式结构啊

,果然是要睡在地上的啊,果然是没有床的啊!~至于睡觉的问题,一点都没有担心过,冬天啊

穿那么厚的睡衣,怎么看都比夏天的时候“暴露”的多吧!~

地方是自己选的,而我是被分配的——墙角,就是我的归宿。旁边是弦一郎,本来

就是让我自己选,差不多也是这样的吧,但是被大家用“嫌弃”的眼神看着,真的好

伤心啊,好伤心!~

收拾好东西,在饭厅集合。幸村同志开始用最温柔的神态向大家宣布最残酷的事实。

接下来的一个月,每天早上6点集合,九点之前的训练任务是:跑步到达山顶,目测

距离10公里,在山上做完200冲刺20组,蛙跳100米10组,引体向上50个20组,然后跑步

回到宿舍,早餐。(早餐准时9:00开始,过时不侯)。

10:00正式开始早晨的训练(感情前面那么多是热身啊):跑步到达山顶,在急流中

游泳30分钟(当然,是逆流),然后把山顶西侧的大石搬到山顶东侧,要求个人完成(哦

,顺便提一下,石头大约重量50斤,搬运路程大约300米,哎,别人我到不担心,可是那

丸井同学啊,哎,就你那小身板啊!~~),慢跑5分钟,在把石头搬回去,然后跑步回宿舍

,中饭12:30分准时开始,过时不侯,休息一个半小时。

14:30开始下午训练,跑步到达山顶,这次两人合作。a背b上山,b背a下山。被背着的

人双手持平提20斤物体。中间到达山顶的时候可休息30分钟或以上,但是晚餐7:00开始,

老规矩——过时不侯。

饭后休息一小时,8:30开始晚间训练:很简单就一项——倒立行走。围着网球场行走

10圈,时间不限。

听到最后一句,没有一个人是高兴的,要是没见到那个网球场说不定还可以自己安慰一

下自己,但是对于这些爱网球的人来说,到这里的第一个目的地就是去看了网球场,这个

时候,是多么的希望自己没有看见过啊!~那十个网球场可是在一起的,那外围就算再怎么

安慰自己,看起来也有千、八百米的吧!~

可怜的孩子们,我会祈祷上帝,让他保佑你们的!~

第二天,开始正式训练时——

“部长,这是什么~~~~?”可怜的孩子,不要在自己骗自己了,你明明知道那是什么的

那上面不是清清楚楚写着:重力扣嘛。

“恩~~,20公斤的重力扣,呵呵,我也知道凭你们的实力这个有点轻了,但是才开始嘛,

以后每个星期会再增加20公斤的!~直到你们受不了的时候!~”圣母般温柔的人,说出如地狱

般另人胆颤的话。幸村,你果然是个大腹黑!~

看着眼前快要哭出来的队员们,幸村不紧不慢的丢出一个伤害了在场大多数男性自尊的

话“哎,水吉都已经带了100斤呢!~”

其实我带了150斤,就比弦一郎少一点而已。看着突然转向自己的目光,我觉得还是不要

说出来的比较安全。眨巴眨巴眼睛,乖乖的跑到弦一郎后面。哈哈,果然很不甘心的转回去了

,弦一郎的威严真的是越来越大了啊。毕竟现在已经是副部长了!~

早上和大家一起向山上出发,到达山顶的时候居然没有一个人爬下,果然不愧是王者立海

红楼,宁府书香门第  墨兰重生之这一世我叫安陵容  穿成疯批庶女,稳定发疯拿捏战神  重生后,我与逆臣喜结连理  宝可梦的恐惧之主  (西游记同人)连理枝  当满级恶女努力快穿后  天降稀有雌性,驯化星际兽人大佬  全职:重生陶轩,直接开启世界赛  全民:叫你御兽,你来个叮当猫?  火影:开局交易诸天  黑月光重生后,清冷权臣坐不住了  四合院:厨神何雨柱  厉少私宠:重生娇妻有点甜  误入直播间后,每天吃瓜笑哈哈  无声告白  小野猫狠狠撩,皇夫为她折了腰  回到过去,我带老妈乱杀娱乐圈  洪荒:千年儒修曝光后,震惊六圣  换亲守活寡?可王爷他粘我不放  

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