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拂晓,一抹鱼肚白划破天际,迷迷糊糊的沈元良瞬间惊醒,看了看天色,赶忙穿戴好衣服,将荒废已久的武道之路重新捡起来。“百拳不离桩,桩,‘基’也。”
“拳为桩之用,拳中无桩,拳,废也。”
寂静的院落中,沈元良两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直,好像骑在马上,一个标准的马步桩施展出来。
练武,尤其是国术必须要有桩功,不然只是花拳绣腿,花架子,只是好看而已,没有一点力量。
红彤彤的太阳从海平面升起,沈元良强忍着肌肉的酸痛,眼睛内咸咸的不适感,始终坚持着。
大半年来,淤积在体内的药力随着马步桩的锻炼流转全身,一股暖洋洋的气息从皮肉穿过,酥酥麻麻的。
人体是个小宇宙,天地是个大宇宙。
干涸的细胞全力吞噬着药力,配合着呼吸吐纳,一遍遍淬炼着,渐渐变得更加强劲有力,就连肌肉也变得富有弹性、坚韧。
“良哥儿。”
打着哈欠,睡眼惺忪的石头挑开幕帘,看见院落中正在扎马步的沈元良招呼道。
“呼!”
在一6一9一书一吧一看无一错版本!
“石头。”
感觉肉体快到极限,沈元良双脚缓缓并拢,双手收于腹部,一口绵长的白气宛若一道匹练划破天空,直到三丈外。
将近一个时辰的锻炼,沈元良获益匪浅,浑身上下热乎乎的,好像有使不完的力气。
“我之前能够举起一百五十斤的石锁,待会儿能不能举起两百斤?”
想到这里,沈元良打量着墙脚下的石锁,试了试,双脚,双手、腰腹同时力,一个两百斤的石锁被他艰难地举过头顶。
从之前的一百五十斤到如今的两百斤,沈元良内心很满意,不愧是精炼后的《铁布衫》,效果非凡。
真要是之前的三流武道秘籍,沈元良能够增长十斤力气就算不错了。
当然,沈元良也知道自己的力气突飞猛进得益于体内积攒的药力,没有充足的营养补充,身体只会越练越空,像个漏水的木桶。
“良哥儿,好厉害!”
站在一旁的石头很是兴奋,比划着大拇指赞叹道。
“石头,想不想练武?”
看着石头眼睛中潜藏的渴望之色,活动着身体的沈元良思虑片刻后问道。
众人拾柴火焰高,即使是武道世界,也是因人成事,沈元良想要在辽南之地站稳脚跟,从小一起长大的石头就是最好的人选。
毕竟沈元良不是独行侠,他还有娘亲、婉儿、茜茜需要照顾。
眼下,萨尔浒之战,大明损失惨重,后金顺势崛起,悬于关外之地的辽南风起云涌,小小的沈家将何去何从?
(本章完)
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