手机浏览器扫描二维码访问
第11章 加点规划赵思雅得意洋洋（第1页）
三小时的大剑课很快就过去了。
回到宿舍的林萧简单洗漱后，就盘腿在床上准备威能提炼了。
学校提倡学生们一天至少要有三次威能提炼。
分别是早训后一小时，下午课程结束后一小时，晚上武器课后一小时。
这些课程都是大量消耗体力，人体细胞处于饥渴状态，威能吸收效率较好。
当然一些刻苦的学生会在午休的时候也坚持锻炼。
至于提炼时间不是越久越好，绝大多数学生一小时已经让细胞处于充盈状态了。
林萧也是，他现在体质高，能吸收的能量多。
但他提炼效率更高，威能浓郁的都快接近液态了。
像他以前只有7点渣体质的时候，吸收5分钟身体已经饱了。
如果真的有人提炼一小时还不够，那估计是体质好但威能效率不够。
可以自行增加提炼时间，比如武志行，提炼课每次都最晚才走。
跟以前的林萧成另一个极端。
而早训其实就是肌肉锻炼课程，早上6点到8点。
先快跑20公里热一下身子，然后就开始上大重量器材锻炼肌肉，跟健身房差不多。
虽然威能可以强化人体的力量，但不能只靠威能，普通的锻炼方法也是有效果的，要每天坚持下来的。
而且这些锻炼还能辅助威能吸收。
至于一天的文化课，实际上不到三小时。
主要讲的是人类五国联邦、猎人与军队区分与注意事项、猎人与军队等级与权限、异兽种类与应对方法、人类现沦陷地域、大灾变史……等等
两年多了，这些课程其实已经都快讲完了，以后文化课估计会替代成别的训练课程。
毕竟军武大学不是正常大学，文化课的绩点很小，只要成绩合格就行。
坐在床上，在威能提炼前，林萧先打开了个人面板。
【姓名：林萧】
【潜力点：2】
【力量：10】
【敏捷：10】
【体质：11】
【精神：11】
【技能：威能提炼法（残缺）-Lv2（3.5%）、搏击术-Lv1（17.5%）、双手剑-Lv1（25.9%）、步法-Lv2（2.2%）……】
在与吴勇的战斗中，搏击术跟步法都有了些许提升，获得了不少经验值。
也许以后可以尝试找强者切磋，感觉是个刷经验的好路子。
至于双手剑为什么熟练度这么高？那还真的得感谢缪飞老师。
有兽焉之九天皇主 末世来临,菟丝花手撕怪物 LOL：穿越S12,开局辅助UZI！ 灾变猎人:我有一个经验值系统林萧吴勇 柯南：捡到小哀,我真的不是变态 捡到的乞丐是豪门霸总 末世重生之有个平安小镇 玄剑：生来带霞光,修剑便无敌 寒门逍遥侯 快穿之疯批宿主她不好惹 大巫阿涂 快穿后面对白月光我摆烂了 围绕三个主角中间艰难求生 狗东西 穿进虐文小说：成了大佬心尖宠 闪婚溺爱，财阀大佬宠不够 穿越兽世：我被兽夫追着宠 造反吧宋徽宗哥哥 迪迦：降临漫威的光之巨人 穿越庶女,我的空间有点牛
放开那个原始人
雪白的精盐和白糖，贴身舒适的棉布等众多商品，堆满了黑石部落的所有仓库美丽精巧的义乌产小商品，亮瞎了所有前来贸易的部落首领的眼睛萝卜大的人参，巨大的凶兽...
捡到一个神光棒
关于捡到一个神光棒三千万年前的地球究竟发生了什么？地球上的奥特曼为什么会发生内战？迪迦离开地球后去了什么地方？是命运的垂青？还是光的抉择？既然无法抵抗，那就迎难而上，去见识见识这个不一样的世界...
不浪漫奇幻世界
在布里卡城，规矩永远是最重要的。矮人每天的摄酒量不得超过100ml狼人在夜里十一点后不得出门鼠人每星期应该接种一次疫苗德鲁伊种植树木必须得到批准战士的每一把武器都应该记录在案布里卡城，就是雷恩来到的这个不浪漫奇幻世界的缩影。...
最强狂婿
十年前，他被迫逃出豪门世家，从此颠沛流离，惶惶如蝼蚁，人尽可欺。直到那一天，他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手，我必许你万丈荣光...
天才萌宝，总裁爹地放大招
一场阴谋，将她推向舆论的风口浪尖，未婚夫的抛弃，亲人的背叛，一夜之间她成了一无所有的人，从高高在上的千金小姐沦落成全城笑话，狼狈至极时，她逃离出国。再归来时，恋雨柔的身边多了一个腹黑的天才萌宝。萌宝联合他的总裁爹地放大招，把曾经欺负过他妈咪的人，通通欺负了回来。恋七七爹地爹地，那个坏女人骂妈咪是狐狸精！冷爵杀放肆，掌她嘴！恋七七爹地爹地，最新情报，有个叔叔亲了妈咪一口！冷爵杀是谁那么大胆，我去灭了他！！！冷爵杀把恋雨柔宠上天宠入地，宠到愿意为了她与世界为敌。...
总裁的不二妻
童年，就算是入地狱，我也不会拉着你一起的，所以你不要妄想离开我的视线是谁？是谁这么的决然？童年，哪怕我知道你爱的不是我，我也依然会一直守护着你。是谁，又是谁如此的痴情？童年，为什么，为什么！...