高嗨小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第40章 男人岂会不举(第1页)

掂量一番后,叶凡已心中有数,他看了眼好意提醒自己的教练,又看了看阴沉着脸的刘何森,咧嘴笑了起来。“这个很轻的,小意思。”回想了一下在某短视频平台上面看到过别人举哑铃的样子,叶凡深吸一口气,双腿微微下蹲,同时探出手抓住哑铃的中间,然后骤然大腿发力,借着起身的惯性,瞬间将90斤的哑铃高举过头顶。正是常见的抓举方式,这种举重方式,对手臂力量要求不高,只需要腿部发力,核心够强就行了,双手只是起到一个带动发力和支撑重量的作用。叶凡面露微笑,那哑铃在头上高高举着,他居然还能悠闲地开口说话:“刘大师,我这力气怎么样?我感觉这个很轻,你这还有没有重一点的。”刘何森阴沉着脸没有说话,叶凡那脸不红心不跳的笑容着实显得嚣张得意万分,在自己的馆子里出风头,他恨不得马上给对方脸上印上自己46码的大脚印。教练眼中充满了惊讶,他没想到叶凡看着平平无奇,爆发力居然这么强,而且现在他单手撑着90斤,还能气定神闲地开口谈笑,跟举着一片羽毛没两样。“厉害啊兄弟,你可以把哑铃放下来了。”“砰”,哑铃砸在地上,发出一声巨响,回荡着在封闭的场馆内,经久不息。叶凡没有训练的经验,也不知道什么轻拿轻放,听到教练的话,他随手就把哑铃扔在了地上。这却把在场所有人都吓了一跳,也让一众围观人群回过神来,看向叶凡的眼神充满了崇拜。只有三个人例外,刘何森的脸阴沉地仿佛要滴出水来,那两个吧台的小姐姐则是用手捂着心脏,似乎被吓坏了。“哎呀,吓死我了,这要是砸在我脚上,还不给我砸扁了啊。”“这帅哥看来还是差了点,刘大师力气比他大得多了,每次都还有力气轻轻地放下来。”“不过也很厉害了,那个哑铃比我还重呢,他一下就给举起来了。”两个小姐姐低声议论,那一边的叶凡则是被教练和七八个学员围在了中间一阵吹捧,眼见其他稍远一些的学员也要围过去,刘何森大喝一声:“看什么看?不训练了?”那些人才悻悻然地转头继续自己的训练。面对教练和学员的吹捧,叶凡笑呵呵地说道:“这个不重,你们试试,也能行的。”90斤对于他确实太轻了,轻飘飘的跟一瓶矿泉水没两样,他感觉有些意犹未尽。“这位大哥,你是这里的教练吧?这还有没有更重的,我想试试。”教练点点头,又摇摇头,说道:“我姓何,兄弟你可以叫我何教练,这哑铃已经是很重的了,我们是练格斗,不是练蛮力的,这个哑铃是这里最重的,平常也就只有我和馆长玩玩。”“哦,好吧。”叶凡哦了一声,目光却突然注意到了另一边一个正在拉杠铃的小孩子,他现在只感觉不过瘾,全然忘了自己来的目的了,那个阴沉着脸不发一言的刘何森,似乎已经被他忘了。“何教练,我看那个杠铃,应该比这个哑铃重吧?”说着,叶凡便径直向那边走去,何教练跟着他看过去,心中又是一惊。“一边两片15公斤的,加上40斤的杠,这得有一百六十斤了。”那个练杠铃的学员,面容青涩,身高在150左右,估计只有十三四岁,只是暑假过来学学功夫的,他看见叶凡朝自己走过来,脑袋上不由地冒出一个问号。“大哥,你要干嘛?”“小兄弟你这是干嘛呢?”叶凡看他像是在练那个什么硬拉,可是仔细看,他的动作好像跟网上的视频又太一样,而且这小孩子明显没成年,适合做这种负重训练吗?“随便玩玩,教练说我们练功夫,要先把力气练大一点。”叶凡心中无语,这特么哪里是泰拳馆,你还不如改名叫给力健身房算了,而且一个未成年的小孩子练这么大的杠铃也没人看着,受伤了怎么办?不过无语归无语,这跟他没多大关系,此刻他只想看看自己的力气究竟有多大。“你让开,我来试试这个。”那小孩子见识了叶凡刚才举哑铃,知道他不仅个子高,力气还大,自然不敢多说什么,乖乖地让开到一旁。何教练面露奇怪之色:“兄弟,你不会是要单手举这个吧?这可有160斤。”以叶凡的身材来看,体重是绝对不如自己的,像自己这个体重的格斗选手,几乎没人能单手举160斤的,他认为叶凡有些不自量力了。“刚才那个90斤的,我感觉很轻,我试试这个吧,也不知道能不能举起来。”刘何森双手抱拳在一边冷笑道:“你要是一只手把这个也举起来,我就给你开小灶,教你我最拿手的泰拳,亲自当你的陪练。”叶凡闻言瞥了刘何森一眼,好奇问道:“刘大师,你能一只手举起来吗?”刘何森面色一滞,尴尬地笑笑。“我是练格斗的,又不是练杠铃的,格斗讲究的是爆发力,反应力,和挨打的能力,我要举这个干嘛?”叶凡闻言更疑惑了:“练功夫不是为了打人吗?为什么要讲究挨打的能力?”一旁的何教练笑道:“任何功夫都是要先学挨打,再学打人的,你上了擂台,不可能保证能全躲掉对手的攻击,要是一下就给别人打倒了,那打人的功夫再高,也发挥不出来了。”眼见叶凡还欲开口询问,刘何森又冷笑起来:“你到底还举不举?不举就别杵在这了,耽误我学员的训练。”他此话一出,周围不断地响起了学员的附和声。“哥们儿行不行啊,举起来啊。”“兄弟我看好你,露一手来。”“这太勉强了吧,一百六十斤,我双手都举不起来,我不信他单手能举起来。”“墨迹半天,我看他八成是不举了。”叶凡闻声看去,这才发现这会儿几乎所有人都在看着自己,看那些人的神色,听他们的话,多半是质疑,没有人相信他能单手把这个一百六十斤的杠铃举起来。笑话,我堂堂男子汉,会不举?:()开局获得征服女神系统

叫?我实力比你高嚣张一点怎么了  师兄是幕后黑手  欲念占有,逃不出室友小叔的手心  从抽取武学开始的万界无敌路  炎黄之剑  火葬场渣攻被换就下班  I人摆摊到处跑,顾客崩溃了  从吸引吱吱子开始穿越影视世界  我的媳妇是阴山女帝  我有一座星辰殿  敢卖我女儿,反手撕婆婆全家!  玄幻:开局吃软饭,出世即儒圣  给暗恋对象当假男友后  血影世界  海贼:从血焰开始燃烧世界  鬼术第一人  她回来后,萧少宠妻无度  直播训狗:你对象带它搞破鞋啦  在虫族躺平被饲养员喂养日常  末世危机:星火燎原  

热门小说推荐
贞观小财神

贞观小财神

关于贞观小财神贞观十一年,大唐国力达到鼎盛,百姓安乐,海内清平。太宗李世民的日子却并不好过,爱子李治,表面乖巧,实则一肚子坏心眼。小小看井人沈安,偶然间成为了李治的救命恩人,开启了自己赚小钱钱,发大财的美好生活。李世民沈安,你不能经商!沈安陛下,我不是经商,我是传授知识!...

向天传之三国行

向天传之三国行

向天传之三国行是翱翔的木精心创作的灵异,旧时光文学实时更新向天传之三国行最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的向天传之三国行评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持向天传之三国行读者的观点。...

妖孽小仙农

妖孽小仙农

毕业没找到工作,三流大学学渣韩慕回到山沟老家,光荣待业!偶然成为天庭清洁工,他的屌丝人生酷炫开挂捡片龙鳞,获得行云布雨的能力,瞬间灌溉一座荒山月宫捡块月饼,家里的金毛吃了,成为附近百里山区的巡山大佬,让百兽闻风丧胆喝几口瑶池灵泉,体质蜕化,吊打外国兵王,泡了金发间谍带颗烂桃核种在后院,一不小心结出蟠桃,让修仙界掀起遮天狂澜靠着天庭捡垃圾,韩慕成为地球最强小农民!...

我有身世要继承

我有身世要继承

我有身世要继承是嘒嘒小星精心创作的灵异,旧时光文学实时更新我有身世要继承最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我有身世要继承评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我有身世要继承读者的观点。...

我继承了古老神秘组织

我继承了古老神秘组织

旧日妖魔入侵地球,人类制造混血种抵抗。苏宁觉醒系统,继承古老神秘组织,抵抗旧日妖魔,护佑人族荣光。招募成员荣光1000提升组织威名荣光1000解锁宝物,牵引遗迹回归地球人类惶惶时刻,曾经的上古隐秘组织逐渐浮出水面,昔日荣光展露世人眼前。当旧日降临,我将带头冲锋。...

狂傲战神

狂傲战神

资质平庸的少年,获得机缘造化,自此脚踏天骄,醉卧美人。这一生为了不留遗憾,尽管双手沾满了鲜血,也改变不了变强的信仰。长刀高举,谁愿陪我再战巅峰?...

每日热搜小说推荐