手机浏览器扫描二维码访问
第20章 看我示范（第3页）
副班长笑着说道：“大家不用担心，咱们新训考核只考核前三个练习。”
“在新训期间，考核标准是八个及格，十二个优秀。”
众人听了这话，都松了一口气，还好他们的考核标准低，不然全部都要不及格了。
班长继续示范接下来的练习，动作难度一个比一个大，大家的掌声和惊叹声也越来越大。
待八个练习全部都完成后，班长开始安排众人上杠训练。
“接下来你们一个一个上杠，第一次训练，我的要求不高，练习一到练习三，全部做两个，中间悬停三秒钟。”
“好了，开始排队上杠。”
他站在单杠旁边，观察新生的动作。
第一个上杠的新生，做了两个引体向上，在做第三个的时候，双臂抖的实在太厉害，坚持不住，从单杠上掉了下来。
第二个上杠的是刘奕。
刘奕一脸得意的走到单杠前，轻轻松松的做了三个训练。
所有人都开始鼓掌，新生能做到这个水平，确实很厉害。
刘奕下杠后，一脸得意的看向同班战友。
怎么着，你们刘爸厉害吧。
班长点点头，肯定的说道：“不错。”
接下来第三个上杠的是王达虎。
他上杠前，还往手心上吐了两口唾沫，然后搓一搓，做足了发大力气的准备。
他吊在单杠上，怎么也上不去，开始扭动身子想办法。
身子前后摆动，脚在来回踢着，差点踢到了班长李星。
幸亏李星眼疾手快躲开了，要不然还真要挨一脚。
“行了，你下去吧，别回头把单杠给我弄折了。”
接下来上场的，没有一个能看的，有的甚至还不如王达虎。
“你这是在鲤鱼打挺呢？”
“你这扭来扭去，是想要扭上去吗？”
“上杠，你撅屁股干嘛？”
“……”
最后，轮到了林望上场。
太夫人她是真的有钱 李不凡夏玲霜 周辰楚宁 官场之青云志 大明：天天死谏，朱元璋人麻了 沈糯宋时谨 林羽袁冰 天降神豪系统，姐在贵圈杀疯了 我可不止是导演啊 景元彦卿 我，九品县令，开局吓哭女帝！ 互换人生后，绑定cp甩不掉了 苏城樱桃 南苏秦西律 姜晚青蔺景初 我在生存游戏捡破烂 诡异监管者 诸天养老从火红年代开始 穿成恶毒女配后，她摆烂成白月光 慕澜季阳
萌宝妈咪是机长
叔叔，你结婚了吗？左右一脸稚嫩地问。南宫夜寒不耐回应，没有。好巧，我妈咪也没有，要不，你做她男朋友吧！左右笑得一脸的狡黠。抱歉，我不缺女朋友。某男拽拽地道。左右不死心，叔叔，我跟你保证，我妈咪绝对是特殊的。嗯！可不是特殊的吗？某日，南宫夜寒冲着左安安大吼。可恶的女人，你竟然告诉儿子，你没有结婚。哦！我忘了自己曾经年少无知过，麻烦把那一份陈年的离婚协议签一签各位书友要是觉得萌宝妈咪是机长还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
无限命运使者
命运是一个神秘的词，从古至今，有许多人在研究如何改变命运。但大多都是在外面找原因，很少有人将目光放在自己身上。当有一天将目光放在自己身上的时候，就会发现自身有无数的束缚，影响着我们的命运。我将这无数的束缚，称之为枷锁。要想掌握自己的命运，就要解除这些枷锁。这是无数个如何解除枷锁而改变命运的故事。...
无瞳桑吉
无瞳桑吉是一部儿童科幻小说。它讲述了一个外星球的孩子随父母做太空旅行时，因他们的太空船出了故障，他的父母不得不把他送到了地球上，并把他改造成地球人的模样。但是小桑吉的眼睛却无法改变。他眼中没有瞳仁，只能戴着墨镜生活。桑吉的养母捡到他后并未嫌弃他，而是精心养育他。后来桑吉上学了，遇到了年轻的班主任曹敏和她的女儿甜甜等人。她们的爱心使得桑吉终于有了属于他自己的瞳仁！小桑吉也用自己逐渐显现出来的特异功能回报每个关心爱护他的人...
魔王大人很烦恼
宗政平安身体僵硬的坐在骷髅堆成的王座上，眼皮子底下是一群群形态各异的怪物，而且时不时有让人不寒而栗的眼光扫过他。参见魔王大人！王座之下怪物们齐齐的大吼出来，嘴里还喷出了口水。这怎么看都像是因为看到食物兴奋的口水哇！还没搞清楚怎么个情况就接手了一个非常危险，出门就会被围剿的职位，让人恐惧的魔王。于是～～宗政平安的不平安甚至每天都会面临成为属下食物的生活在魔王大人的叫喊声中烦恼的展开了！...
异常生物调查局
我们陈家世世代代守着一盏白灯和白灯背后的秘密。我爷告诉我在灯光照不到的地方隐着山海经里记载的另一个世界，有人想把那个世界的秘密公诸于世，有人却在拼命掩盖它的存在。可最后他们都消失在了灯光之下。...
亲子鉴定师
亲子鉴定师是胤镜精心创作的灵异，旧时光文学实时更新亲子鉴定师最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的亲子鉴定师评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持亲子鉴定师读者的观点。...