手机浏览器扫描二维码访问
第22章 大成之后（第1页）
第22章大成之后？
“我啊，呵呵，我是易筋之境。距离锻骨之境，只差一步之遥。”
洪正道骄傲说道。
以他这个年纪，又没有靠山势力，全靠自己一步步练起来，放眼整个锦城，都是值得骄傲的。
“师父您马上就要站在炼力巅峰了啊。”
张灵山震惊道。
洪正道微微一笑，摆了摆手：“巅峰，不是那么好站的。吃饭吃饭，食不言寝不语，每一口饭菜都要充分咀嚼，这样消化的时候更快一些，减轻肠胃负担，对身体也有好处。”
“是。”
张灵山立刻闭嘴，专心致志的吃饭。
之后。
他从洪正道这里告别，返回到洪氏武馆的后院，开始和石磊等师兄们一起举石锁炼力。
炼力，是有技巧的。
按照洪正道的说法，这些技巧都在他传授的混元正阳桩和红线拳之中，让张灵山自己去摸索。
所谓师傅领进门，学艺在个人。
人家把技巧已经教了，关键部分和学习方法都已经灌输到自己身上，那么接下来就是实践和磨练。
石锁、石球、石板，都在后院放着，只要你有心去钻研学习，就一定可以领悟。
如果没心思，不愿意去思考，那么就算人家喂到你嘴里，那也是人家嚼过的，永远也变不了自己的东西。
张灵山深知这个道理，于是没有去打扰任何人，只是静静地看着石磊等师兄们练习。
先参考别人是怎么练的，之后再举一反三。
洪氏武馆之所以让他们聚集在一起练习，目的就是让师兄弟们互相学习互相印证，如果不利用这一点，那不如自己在家练。
很快。
在一众师兄们各自的演练中，张灵山就看出了窍门。
他拿起一个五十斤的石锁，开始练习混元正阳桩中的顶阳桩，等支撑不住，便换为另一个抱阳桩。
如此三番四次的颠倒变化，保证自己不将石锁扔到地上，持续不断的锻炼身上不同的肌肉群。
直到最终撑不住为止。
‘我现在用五十斤的石锁，居然都不能将混元正阳桩打出一整套来，这得何年何月才能练到两百斤。’
张灵山心头沉重。
按照洪正道的说法，两百斤其实也不是磨皮，只是能够和磨皮武者试着较量一二而已。
想要真正修炼到磨皮的境界，那日子就得更长了。
绝区零：我在六分街求生 西北风云之暗影惊澜 宠妃 造化长生诀 穿书成炮灰后，长公主眼神不对劲 全民地仙纪元 隐形大富豪：苟在学校当老师 宁王妃安 手撕偏心爹，重生80当高考状元 重生：统一世界 撩遍顶级哨兵后，我被全星际垂涎 我死在了星际战争中，一向对我冷淡的妻子却做了卧底要为我报仇 一半楼兰一半神 既是冤家必相逢 重生之撕渣手册 斗罗：悟性逆天的我想当咸鱼 开局嫁绝嗣首长，易孕军嫂又怀了 我也想纯情，但她们不允许 年终奖后，奇葩嫂子不装了 我和妈妈双双死遁后，他们悔疯了
物以稀为贵
快速问答穿越后发现自己身处一个连蹲茅厕都要先通过考试处处都是学霸的坑爹朝代怎么办？徐冉仰天长啸妈蛋不带这么玩人的！大周王朝第一学神太子殿下周景昭皱紧眉头，盯着不远处吃吃喝喝的娇小身影，百思不得其解天下真有这等神奇之人？考个试都不会？疑惑许久的太子殿下决定，如此神奇之人，定要放在身边好好观察，这一观察，彻底欲罢不能。徐冉眨眼我这是潜力待开发，不是神奇。太子殿下不，你就是一道我无法解开的神题。徐冉无语凝噎你开心就好。这是一个学渣在物以稀为贵的全学霸王朝奋斗史（女主orz（＿）好像无意间成为了国宝？）架空勿考据作者君逻辑已死每天0800和1800更新码字不易，被盗文真的好心累ㄒoㄒ希望喜欢这篇文的小天使能够支持正版，阿白一定会更加努力地更新，鞠躬感谢O∩∩O谢谢可以来这里找我玩≧▽≦下篇新文求收藏≧▽≦新文求收藏皇后在上沈念念什么都好，肤白貌美，倾国倾城，见过的人都夸她是望京第一美人。唯独出身这一项，门第太低了点，是从山里被人捡回来的。捡她的不是别人，正是当今最有权势的代王赵子渊。赵子渊不仅将她捡回去养了两年，还顺便拿八抬大轿娶了她。一跃成为备受宠爱的代王妃，沈念念已经很满足，代王却嫌不够，要不我挣个皇后给你当当吧？此文又名我老婆她全家都是神经病，五月开文，求收藏≧▽≦1V1SC甜宠女主软萌易扑倒，男主腹黑阴冷忠犬性质，架空，作者菌逻辑已死勿考据二月和三月新文求收藏金牌恋人有一次舒服和谈昊斗嘴，气愤道你这么牛逼，叫什么谈昊，改名叫谈日天最好！谈昊随即回道我不日天，除非你先改名叫舒天。舒服…拥有一个外表斯文内里败坏污力熏天的大boss男友，舒服表示，她每天都随身携带强力去污剂，这样boss想在办公室污一污时，就能让他迷途知返。但每次结果都是污没去掉，倒被污了一身。舒服心好累TT顶级冷面大boss一步步将小菜鸟拆骨入腹一口吞的故事～...
超级学神
苏航，偶然机会得到超级学神系统，可提取并精炼现实和虚拟人物的特长以及各种物品，成为不用学习不用修炼也能成为各领域佼佼者的学神级存在，从此，苏航的生活开始风生水起...
联盟之彼岸
当你可以看透别人的心理，知道别人战术布置的时候，你会怎么做？那当然是没有说的，打职业，当指挥啊！墨游，一个普通玩家，因为一个误会，机缘巧合加入了俱乐部成为上单替补。在2019夏季赛收官战前夕，因上单突发疾病，紧急替补上场，没想到居然可以看透别人的心理。且看他怎么用约里克锤爆卢锡安的狗头，怎么用提莫在别人家种满蘑菇。怎么让乌迪尔在赛场上重新绽放光彩...
我在阴间开客栈
王思尧因天生拥有鬼眼，在十八岁的时候得到祖辈传下来的一块黑色石牌，由此打开了招魂客栈的大门。...
大唐最强驸马爷
一觉醒来，魂穿大唐。悲摧的杜二少，开局就面临着两个选择沿着历史发展轨迹，迎娶公主，几年后被李二宰掉拒接圣旨，不当李二的女婿，面临抭旨重罪。失势的杜二少，拒绝李二圣旨，被贬幽州城守大门。幽州城破百姓遭殃。关键时刻，杜荷赶到，以一已之力，力挽狂澜，杀退突厥五万前锋大军。浴血奋战一战成名。讨伐突厥横扫北方打服高丽，还大唐百姓一个安定平和的生存环境...
十二星云录
十二颗星云石，牵动十二位归命人，十二番经历，十二种性格，造就十二人命运。一部天书江湖乱，无人知谁鼎中原。天门十二星云录，尧山一劫惊天变。酒醉不知眠，忧苦思红颜。烛泪少年心，明月情相连。朝朝暮暮，自古英雄难过美人关。兢兢业业，你我凡人何以妄成仙。武林不见侠之胆，魔生四起苍生难。凄美曲折情谊散，黎明重生天地间。...