高嗨小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第六十六章 田冈教练的精英化路线（第2页）

这一餐午餐吃的时间格外的长，仙道在田野的目光下吃着前面的食物。说实话，他仙道有点饱，不过仙道还是信守承诺将食物全部吃完了。

“走吧仙道，咱们去操场上稍微走走吧。”

看仙道吃完坐了十几分钟，田野觉得时间差不多了，就拉着仙道去操场散步消食。

…………

午间！

田冈教练手里翻阅着一张张表格，这些表格记录了篮球队里每个队员的体测数据还有两场练习赛的数据。篮球队目前那种大一统的训练模式肯定没有办法培养出冠军球队。这一点在他田冈教练见到田野之后就对此深信不疑。

球队的日常训练不可能适应每个人，他田冈现在打算走精英化训练路线。对于队员们的日常训练可以做适当的减轻，但针对某个队员的专项训练要准备开发训练。这样的训练模式田冈教练想先用在首发的5名队员上面。

说到底篮球不

过是一个社团活动，只有怀揣着夺冠梦想的人才能够自发自觉的接受球队给出的专项训练。其他的训练并不是每个队员都乐意接受的。

田冈教练坐在办公室仔细的读着首发队员的体测成绩，仔细回想着队员在训练和比赛当中出现的问题。田冈教练抽出一本空白本子，在笔记本上推演着各个球员应该要进行的锻炼。他把他大多数的时间，都用在了调整队员训练计划这件事情当中。

一下午的时间就在田冈教练涂涂改改的过程当中过去。他一下午只完成了鱼住的训练计划。在田冈教练眼中，目前最有提升空间，最容易提升，提升之后对球队帮助最大的就是鱼住这一个中锋位置。

合上了本子，田冈教练跨出了办公室向着体育馆走去。

…………

体育馆中！

篮球队的队员在队长秀一的指挥下站好了队列等待田冈教练的到来。随着田冈教练迈步进了体育馆大门，秀一就开始带着队员们进行热身运动。

田冈教练手中捏着笔记本，等待球员们热身完成之后就宣布了今天的训练计划，今天的训练计划格外的简单整体用时也不是很长。

“秀一，带队折返跑。先来个10个来回吧。”

田冈教练开始布置队员们的日常训练，随着秀一的一声令下，队员们开始了艰苦的日常训练。田冈教练日常训练的内容无非就是爆发力、体能、脚步、队内战术跑位练习。

这一样样的训练快速消磨着队员们的体力。

“快一点！快一点！鱼住，速度再快一点！”

田冈教练盯着队员们进行第二轮的折返跑，身高马大的鱼住已经开始出现体力不支的情况了。2长人的每一个动作消耗的体力都远超矮个子球员。鱼住的脸上开始露出疲态，跑动的脚步越来越慢。

“呼！呼！呼！”

鱼住的喘息就像是20年工龄的老风箱，本身就基础薄弱的鱼住渐渐顶不住田冈高强度的训练。和鱼住一样吃不消的还有不少一二年级的队员，刚进球队没多久的新生们没想到一上来就是这么高压的训练。

“不要偷懒，动起来！都给我动起来！”

田冈教练挥舞着双手，点瞪着眼睛盯着几个爬到在地休息的队员，

大声吼着。

…………

陵南高中的集体训练在田冈教练的怒吼声当中结束。

“鱼住、秀一你们俩跟我来，其他队员，自主练习！”

田冈教练把鱼住和秀一叫到了另外一个球场。把鱼住和秀一拎了出来准备单独训练，同样是内线的秀一是被田冈教练顺带上的～

“仙道，我们来玩一对一吧。”

田野看田冈教练带着鱼住和秀一去了另外的半场，感觉自助训练没什么意思的田野邀请仙道玩一对一单挑。

仙道这类骄傲的人心里都普遍非常脆弱，田野打算让仙道习惯失败，只有习惯了失败，当真正的打击到来的时候，仙道才能够有足够强大的内心来面对。嗯！他田野就是为了仙道好，而不是单纯的手痒。，，

穿成霸总的私人秘书  和巨星男友分手后，我暴富了  《敛财人生之重启》  某太阳神的模拟创星  港黑顾问空助博士  快穿之我在位面管理公司上班  穿成年代文的极品媳妇  红色警戒之战争之王  DIO魔馆调查报告  三岁半大佬又在靠卖萌求生  我出生在九六  贴心萌宝荒唐爹  钢铁皇朝  穿成女配的凤凰男老公  被我渣过的前任他暴富了  从西游开始签到诸天  捡了国舅爷以后  姑娘你不对劲啊  明末工程师  墨尔本，算到爱