高嗨小说网

手机浏览器扫描二维码访问

专注力（第1页）

昨天打坐，我是无法集中精力，老魏开导我，慢慢学，提高自己的专注力，做什么事情只做一件，一样一样的做好，不要贪多。树理了我的最近做事风格，边做事边听书，事情做得慢，书也没有听好，边跑步边听书，两头都没有顾好，今晨我改变了方法，专心跑步，用心听自己的脚步声，感受心跳的速度，意外惊喜，我的步频提高了，跑步后的愉悦是以前没有过的。今天的工作也是，分轻重缓急，做好计划一样一样的做好，一天下来，工作的效率高，质量好，到了下午还有一些成就感。巧合的是，今天是周四，公司每周组织学习，构建铁班斧管理课，刚好学习提高效率这讲，说到时间的管理，说到专注力，每一次只做一件事，一段时间只做一类事，我的感想颇多，我边听二建课边织毛衣，毛衣的进度太慢，二建的课也没有听好蕫，去年就是吃了这个亏，今年都还没有悟出这个道理，听了今天的课，犹如当头一棒清醒过来，要重新梳理自己对时间的管理。重要的急事先做，重要的不急的事抽时间做，又急但不重要的事安排别人坐，不急不重要的事慢慢坐，每天做好计划，养成凡事都要记录的习惯，提醒自己，管理好自己的宝贵时间。：（）百岁人生

我在民俗世界那些年  龙帝啸天  仙路长生之苟道为王  大唐：小兕子的超时空幼儿园  执戒起源  怎么修仙也内卷  团宠小福宝，成了全皇城最横的崽  九叔：求稳，只想娶妻过日子  爱钱如命（快穿）  又是靠才艺在修仙界养老的一天呢  万道不灭  师妹怎会如此  明日问斩？连夜娶妻改命  叮！时间魔神，加入聊天群  带着酒店穿年代，被四个哥哥团宠  囚爱十年（NP，囚禁虐待，高H）  娇妻难驯  暮世幻辰  大佬又来求复婚了  吞天鼎