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不要成全了别人恶心了自己（第1页）

去年我和闺密去冲绳玩，图省事报了个半自由行，除了泡酒店，有一天的行程是旅行社包车去玉泉洞。

等上了车我们才发现，这个30人的团里有22个都是国内某公司的年轻职员，他们一群地吆喝着上车，气势强得很。

车里的局面非常明朗了。导游是一位久经沙场的日本女人，50岁上下，中文很棒，干旅游30多年了，精明的小眼神总是滴溜溜地转，透着狡黠。很快，她就和这些年轻职员聊得火热，抓住团队里的大多数，舆论的风头就烧不到她身上。

下午，按行程是到冲绳第一大、日本第二大钟乳石洞--玉泉洞参观。那里号称是东南亚最大的地下美术馆。这里的钟乳石是冲绳特有的珊瑚礁，30年才能长1厘米，而且千奇百怪，非常罕见。中午从饭店出来，几个银行的职员就凑在一起嘀嘀咕咕，等上了车，开始有领头的率先发难。

“导游，钟乳石有什么好看的？我们中国多的是。咱们还是回上午的免税店购物吧。”一个领导模样的男人先开了口。

日本导游面露难色，她看了看我们剩余的这8个散客，立马眼珠一转说：“这个行程已经定了，不好更改吧，除非这30个人都签字同意，我才敢带你们去购物。”

然后，这些公司的职员就开始起哄，说什么去看钟乳石多没劲啊，大家都要齐心啊。然后车后面的几个男的就开始大声嚷嚷，谁爱看石头去就让他自己去看。导游也开始装腔作势地讲民主，从前往后地开始逐一询问。

我和闺密面面相觑，怎么办？怎么办？我看着她，她不安地小声嘀咕，虽说也想逛街，但来都来了，怎么能不看看这世界奇观呢？

前面两个小姑娘看着这架势不敢出声，中间一对小夫妻也说无所谓，我和闺密正不知道怎么回答，突然身后一个40来岁的中年妇女说了话。

她拉着女儿的手非常冷静地说：“我不同意，因为这是合同中约定好的行程。我女儿对钟乳石很感兴趣，一直期待着这个景点。我要求按原计划执行。”

职员们当时就气急败坏了，说什么你要带孩子去，你自己去啊，我们整车人都要去逛街。态度非常恶劣。我们这8个散客也生气了，纷纷表示就算是在数量上不占优势，也不能平白被无视。

后来我们才知道身后这位姐姐姓吴，来自北京，是一位设计师，这次专程带痴迷地质的女儿来看钟乳石洞。年轻的职员们非常恼火，他们把气撒在了领头的吴姐身上，喋喋不休地在一旁说风凉话。可是吴姐气定神闲地和我们聊起了珊瑚礁，聊起了女儿的爱好和心愿，满眼都是欣赏和赞美。

旅行公司本来就要求遵循行程，日本导游也不便再说什么，一直到下车，年轻职员们还在愤愤不平地抱怨，仿佛错的是别人。

到了门口，他们威胁导游即使买了票也不会进去，又打电话叫了好多辆出租车来接他们回城里购物，但是冲绳不大，出租车调度有限，他们等到我们参观完毕了才陆陆续续地离开。吴姐带着女儿一直和我们在一起。石洞层层叠叠，形色万千，在灯光的照射下更显得斑斓绚丽，美不胜收。尤其是出了洞还有很多琉球文化表演和热带果园，我们连吃带玩，真是觉得不虚此行。

晚上回到酒店，闺密一直在整理照片，连声感慨如果不是吴姐的坚持，我们这两个怂包会错过多少精彩。是啊，在当时那种情况下，能够如吴姐那般保持冷静，坚持立场表达诉求的人太少了。心理学称这种品质叫自我坚定，意思是能够冷静而正面地坚持自己的观点，维护自己的利益，既不具有攻击性，不威胁他人，也不被动服从，放弃自己的立场。

具有这种品质的人大多自信、阳光，尊重别人的想法和感受。但现实中有很多人都会像我和闺密这样，惧怕冲突，不敢拒绝，仿佛拒绝了别人就会结怨结仇，再无安宁。我们把懦弱、退避当作宽容仁爱，把一味忍让当作善解人意，以为这样就是不计较不小气，殊不知这样的委曲求全危害最大。

首先，这样的退让对不起自己。

如果那天我们散客因为势单力薄就不敢表达心意，那结果只能是错过美景，回到已经去过的免税店闲逛。这将成为我们冲绳之行的最大败笔，我想我和闺密都会耿耿于怀，悔恨不已。日后，什么时候想起来，都会对自己心生埋怨。这样的案例只会让我们更清醒地看到自己总是在被动地接受别人的需求，甚至为了取悦对方让自己长期处于低等与劣势，这会让我们更讨厌懦弱无能的自己。真是成全了别人，恶心了自己。

另外，这样也不利于彼此的关系。

你以为不说出口的拒绝就不会伤害两个人的关系，事实并不是这样。不敢拒绝会让我们闷闷不乐，最后把情绪转嫁到对方身上。默默地把ta变成自己的假想敌，从而在心理上产生对抗。事实是即使我嘴上没说不，但我心里一直有一只小手在推挡你。

比如，因为不好意思拒绝向自己表白的女孩，即使在一起也是没完没了地闹别扭吵架。勉强接受的任务，就算完成了心里也难有成就感。还有被迫去帮助的普通朋友、盛情难却的无聊饭局、不堪重负的情感绑架，这些你说不出的拒绝都会导致双重双倍的伤害。

因为你的嘴里答应了，但你的心被架上了重重枷锁，它入侵了你的领地，胁迫了你的感受。那句有气无力的“好吧”比斩钉截铁的“不行”更有隐患，更具杀伤力。

别再做老好人了，你的委曲求全换不了天下太平。明确交往边界，表达合理诉求，你让出的不是风范和美德，而是彼此的舒适和平等。成全了别人，恶心了自己常是在积累道德资本，多数情况下你得到的恐怕是两败俱伤和鸡飞蛋打。，，

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