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硬拉是非常累的无氧运动,要募集的肌肉量非常大,堪称“动作之王”,训练强度也比别的动作要大很多。即使是宁渊,一口气八个做下来,也需要大口喘气来休息,额头上已经冒出了丝丝汗珠。
宁渊休息了两分钟,回过神来,才发现喻景平正盯着他目不转睛在看。
宁渊:“下一组140kg,你先来?”
喻景平好似如梦初醒:“好。”这才把眼神勉强从宁渊身上移开。
站在杠铃面前的喻景平,已经不是刚才那个淡定而自傲的他了。他的眼神跟着宁渊一下又一下拉起杠铃,觉得自己有些心神不宁,满脑子都是刚才宁渊最后两个硬拉时有点低沉的□□。
喻景平当然知道每个人做无氧运动的时候,最后力气不够了,或多或少都会发出些声音来替自己助力。
而且宁渊的声音并不响,有点闷闷的,好像是在压抑着自己。
但这□□就此萦绕在喻景平的心头,挥之不去。
喻景平做140kg硬拉的时候开始心不在焉。他甚至没有调整好姿势就打算开始动作,直接就没拉起来。
喻景平满脸通红。
宁渊笑了:“这才第二轮,你就这么辛苦了。”
喻景平此时还俯身站在杠铃前,他抬头看了眼眼前宁渊笔直的双腿,精干的上身,若隐若现的肌肉线条,感觉大脑更加不受控制了。
喻景平强迫着自己低下头,调整好姿势,深呼吸了几口,再暗暗告诫自己,140kg是平时他训练里经常会练到的重量,并没有什么难度。
气沉丹田,喻景平终于勉强拉了起来,但非常辛苦。他大口呼吸着,以此掩饰自己不知道该怎么回答的窘境。
宁渊哪里知道喻景平心里那么多弯弯绕绕,他勾了勾嘴角:“那我就要乘胜追击了。”
说着,宁渊就把杠铃片加到了160kg。他俯下身,双手牢牢抓住杠铃,背部挺直,髋关节后伸,摆出了完美的硬拉起始姿势。
然而在喻景平眼里,看到的只有宁渊后翘的臀部和因为俯身而露出的肌肉。
喻景平只觉得大脑里一片嗡嗡嗡声发作,思绪已经一片混乱。
他仅剩的理智是在看完宁渊拉起160kg的杠铃后,直接表示自己今天状态不好,放弃比赛,认输了。
真的要认输。重量训练这种事,如果不是在100的好状态里训练,很容易伤了自己。喻景平能做出这样的决定,证明他还是爱惜自己的身体的。
即使是宁渊,拉起160kg也是喘气不止。只是这喘气在喻景平听来格外美妙。
喻景平觉得脑海里有烟花在绽放,五彩斑斓。他迷恋这绚丽多彩的烟花,甚至已经无法控制自己的意念。
不知道过了多久,最后是宁渊拿着矿泉水瓶子戳了好几下喻景平,他才如梦初醒般看着宁渊。
宁渊有些诧异:“你今天看起来不太正常,是真的状态不好,还是想抵赖?那你刚才说的话算数吗?”
“算数啊,你想要我的人还是我的心?”喻景平的眼神死死盯着宁渊身上的汗渍,脱口而出。
作者有话要说:(1):2013年9月9日,最高人民法院、最高人民检察院公布了《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》(以下简称《解释》)。司法解释规定,捏造损害他人名誉的事实,在信息网络上散布,或者组织、指使人员在信息网络上散布的,应当认定为刑法第二百四十六条第一款规定的“捏造事实诽谤他人”。情节严重的,处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
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喻景平:给这个别墅留了个健身房,是我人生做过最正确的决定。
宁渊:哥你怎么流鼻血了?啊啊啊啊啊你别晕过去啊你醒醒!
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