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第23章 牛家老店不速客二（第3页）
马天尊现在也吃饱了喝足了，他现在也没有什么事儿了。
他立刻就脱了衣裳，躺在炕上睡觉来了。
外边的雨还在吧嗒吧嗒地下着呢，马天尊听着雨声，渐渐地就沉入到梦乡里去了。
林俊峰和那个老道住在了一个屋子里，那个老道虽然看着年纪还不算太大，可毕竟已经有了年岁了。
这个老道今天也吃饱了喝足了，精神头儿还算是相当得不错的。
那个老道盘膝坐在了炕上，然后笑呵呵的说：“说句实在话，老道我年轻的时候也学习了一些武艺。
由于我厌烦了尘世的争斗，因此，我也就没有给国家建功立业，贫道我虚活了这么大的岁数，也算是一个善终之人了。
虽然我这一辈子没有创下什么值得别人怀念的东西，可我这些年也并没有完全闲着，我经常到山里采集一些药材，配制一些灵丹妙药周济乡里，这些年我也算积了德了。
今日我把这吐纳之法教给你，我希望你将来把它发扬光大吧。
这练武术如果不修炼内功的话，那终究是不行的。
你今日遇见了老道我，也算咱们两个人有一定的缘分。
我把这份儿绝技传授给你，希望你将来能做出一番事业来呀。
反正老道我明天就要回咱们山西去了，如果今后还有见面的机会的话，那也有可能是在所难免的。
这练习吐纳之法，一定要像我这样做到五心朝阳，只有这样才可以练习内功的。
我看你现在就跟着我学习吧。
说句实在话，这吐纳之法练习起来却是非常容易的，但是如果要想把它学会学精的话，那需要长年累月地下苦功夫。
如果不长期锻炼的话，那吧还真没有什么大用处的。
如果长期坚持锻炼的话，那对你将来练习武艺肯定是会有极大帮助的。
常言说的好，内练一口气，外练筋骨皮。
你如果连这吐纳之法都学不会的话，要想在武艺上有所精进的话，那简直是痴心妄想呀。
你如果长期修炼我道家这修炼之法的话，那不但能够延年益寿，而且也会修炼出许多的功法来的。
比如那铁布衫的功夫，那都是内练一口气的结果呀。
当然了，江湖上流传甚广的大力金刚掌和铁砂掌，那也全凭这内力支持的。
你如果连这吐纳之法都学不会的话，那些功夫你连想也不用想了。”
林俊峰一听就来了精神。
“我说老仙长，那你跟我说一说，你到底会不会那武术绝活儿呢？”
这位老道听了呵呵一笑。
“我修炼这吐纳之法都已经快六十岁了，你说我哪能又不会一些这个功夫呢。
我说小子，别看我现在上了几岁年纪，以我现在的功力，做到单手开碑那还是挺容易的。
那石碑厚不厚？
我一巴掌就能把它拍碎了。
哎呦呵，我给你说这些有什么用呢。
反正你一晚上也学不完我所有的家底儿的，我看你也就先跟着我学习这吐纳只法吧！
你如果连这个也学不会的话，再说其他的东西也是枉然了。
说句实在话，贫道我在这武术界也摸爬滚打多少年了，许多的功夫你说我哪能不会呢。
只是我现在上了几岁年纪，有许多的功法我现在都快已经荒废了。
毕竟人老不以筋骨为能，这也是大自然的一种规律呀。
我能够把我这吐纳之法传授给你的话，我这心里也就会踏实一些的。”
林俊峰听老道这么一说立刻来了精神。
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穿成残疾将军的小甜妻
本文v后保底日更3000字，能多更就会多更！每晚九点更新，坑品有保证，求收藏呀秦白萱穿进了一本书中，成了要嫁给残疾将军的炮灰公主。这残疾将军霍和安在书中是个悲惨男配，原本年少成名战功赫赫，是盛极一时的定安大将军，却在一次战争中落下腿疾，变成废人一个。自此，霍和安一蹶不振性情大变，无人敢同他接近。书中，原主贵为公主，嫌霍和安有腿疾，退婚不得便尝试着逃婚，但在将要逃出来时，撞破了脑袋，当场去世。秦白萱穿过来时，便正在与自己的闺蜜女主商议着逃婚对策。这女主是丞相之女，与秦白萱自幼在一处，可似乎很讨厌她，总爱出些馊主意，似乎乐得看她受罚。秦白萱这婚我结还不行吗。她前往将军府那日，见霍和安坐于木质椅上，身形单薄，眼中沉静像是一片死气。令胡虏闻风丧胆的将军，如今只是个站不起来的少年郎，他被生生斩断了意气。秦白萱望着他，犹豫了一会儿，终究是心软，上前牵住了他的手日后，便由白萱来照顾将军霍和安穷苦出身，爬上高位，却在一朝跌得粉碎。不能上马，不能征战，甚至连像常人般站起都不可得。周遭之人，或是同情或是嘲讽，嬉笑着唤他废人。可在他如深陷泥潭无比消沉之际，忽而感受到她触碰自己的柔软掌心。像是一道光，拨开阴霾，成了他包裹盔甲的心中唯一柔软之处。她是他的温柔，是他的软肋，愿以余生相护。阅读指南1甜文，1v1，he，双c2架空历史，纯属虚构，有很多私设3温柔贴心可爱公主x俊朗沉稳少年将军，男主之后腿疾会被治好，能站起来—下一本古代快穿言情预收— 吸引反派体质（快穿），点击作者专栏可看，也可以搜书名或者书号5922489，就可以看到 求收藏呀文案如下 谢青媛自幼体弱多病，却尤其招毒蛇猛兽喜欢，她原想日后成为一名混迹于山林的动物摄影师，可敌不过疾病袭来，十九岁便被夺走了生命。 不想在病逝后，谢青媛意外绑定了女配改命系统，需要在各个不同男主升级文的小世界中，完成系统设定任务，改变原本女配的悲惨命运。 系统经检测，宿主是吸反派体质，这也是您的金手指，请善加利用哦 谢青媛？！ 等到开始穿越，谢青媛才明白这个体质究竟是什么意思。那些世界中原本被形容为穷凶极恶的大反派，竟每个身上的气息都和自己之前救治的受伤黑豹如此相似。 且反派一点儿都不凶，对谢青媛极好，还总想和她贴贴。 倒是原本看不上女配，或总是对女配加以利用的男主，却对她的态度逐渐转变 系统任务还需刷一定的男主后悔值，经检测宿主和他恋爱的话会更容易做到哦。 谢青媛？？？是反派不香吗？不如将这天骄之子踹下云端，让他后悔去吧。 世界一飞升上仙的短命未婚妻 女配生于仙门世家，可因身体孱弱修炼缓慢，她一心为男主铺路，痴情无比，还同一穷二白的男主定下婚约。 可男主早心有所属，他对女配从未有过好脸色，却在一次洗髓时差点走火入魔，女配剖丹相救，失去性命。 当谢青媛穿越而来，性命垂危的她被反派魔尊掳走了 世界二落魄君王的短命侍女 女配是小皇弟身边略通武艺的侍女，小皇帝临时被扶持上位，面临一堆烂摊子，内忧外患。 落魄君王还没来得及培养自身势力，只能勉强应对。 刺客进宫刺杀君王，女配给小皇帝档下致命一击，最终伤重身亡。 当谢青媛穿越而来，伤口血流如注的她被那黑衣刺客掳走了 阅读指南 1反派一直都是一个人，他们的身心都只有彼此。 2he快穿小甜饼，请放心入坑 3目前只写了两个世界的文案，但实际其实有好几个世界。已完结言情文嫁给病弱王爷后（重生）穿成学霸文的炮灰女配...
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