手机浏览器扫描二维码访问
毕竟是业余的,瞎捣鼓了一会儿,那段时间过了也就没怎么再太在意。
现在看到这个又激起了。对于武术的爱好。
手机一直没换,还存储了一些关于武术的资料。
静心养神,思定则情忘,体虚则气运,阳胜则阴消。
知道一些非常简单的口诀和操作。
每天分四组训练,第一组,150个俯卧撑。
第二组,各种武术套路,每天十套。
第三组,每天打坐两小时。
第四组,琢磨一下各种武术内功心法,多了解一些资料。
才两天时间,木州觉得自己有了非常大的变化。
俯卧撑现在已经300个了,力气大了不少,还时不时拿着大电池来回跑动,就是费水。
每次做完汗水哎,湿透了衣服。
痒似乎也轻了一点,特别是清除杂念打坐,进入状态直到结束。
浑身神清气爽,
心情大好,对未来也有些信心了。
练了一套通背拳,八段锦和武当山剑法49,共有49式。
时间充足,进步也快,虽然没有实战过,都熟记于心,不需要练一招看一找。
二十天了,雨依然没有停止,水位以经到达第三层楼那么高了。
木州一直非常努力,想在以后能有防身之术。
身上的伤口因为长时间没有进水,痒病比较轻,快要消失了,伤口才开始差不多慢慢愈合。
今天木州己经接受了暴雨永远都不会停的事实。
已经准备开始放弃了,一切的挣扎都是徒劳。
痴呆的坐在宿舍里望向远方。
就算自己拿着木板,不停的漂流。
又能逃到哪里去?现在两个小时不吃就饿的慌。
就算离开这里,又能坚持几天?
木州放弃了一切,除了吃喝拉撒。
也只是想,死前,不想变成个外面的丧尸一样,变成一个吃人的怪物。
雨连续下了31天,大海的很多生物都游到了这里,都与以前不一样,体型庞大,形象怪异。
水位已经到达第四层楼,楼房摇摇欲晃。
与往常一样,吃吃喝喝,
吃完喝完又躺在床上,闭上眼睛进入那种忘我的半睡半醒状态。
脑海金黄色的海洋格外让人温暖舒服,就算死也要带着笑容温柔的死去。
也没有去计算过了多久。
当水位到4楼半的时候,楼房也有点倾斜,
全球暴雨:我的船上全是女神 手撕丧尸哪家强,问问华夏僵尸王 请别忘记你的炙热表白 一怒焚天 豪雄传 超甜军婚,假千金和兵王互撩上瘾 商女重生杀疯了,全家跪地求饶 重返高中:帅气男同桌竟是我自己?! 穿越大圣之裂土封王 重生女王拽翻天 暗无 禁忌剑歌 无敌!从获得神器轩辕剑开始 星际,小废物她成团宠啦! 盛宠小萌妃 柔弱但能生,清冷太子肆意宠 弃妃出逃,王爷不合离 我得神品空间后独宠九阿哥 爹地又来求婚啦 穿书反派崽崽求喂养
无敌文夏极,你身为皇子,竟与妖女私通,玷污我皇家颜面,该当何罪!我愿在藏经阁,禁足三年。准了。陛下,皇家藏经阁中可是有不少神功异术…都搬了,只留佛经,给那逆子!!于是,十五岁的皇子...
诡异的小树,奇异的世界,无尽的危险,生存还是毁灭,这问题太难,是挣扎求生,还是随波逐流自生自灭,到底该何去何从本书QQ群300418330...
宋舟觉得自己不该踏进这座大楼!可惜,已经晚了。父母遭遇未知的意外而去世,却给宋舟留下一套神秘公寓房。当他搬进这里后,发现自己的生活正在逐渐偏离正轨!长着人脸的硕大蜘蛛通体黝黑的液体怪物满身眼睛的臃肿恶灵等等,这画风是不是有点点不对!欢迎来到异灵收容所,这个奇诡神秘的幻想世界。什么!序列83又跑了!宋舟,去给我把它抓回来!哎呀!这只序列163有点中暑了,该清蒸还是红烧呢?我们控制,我们收容,我们保护我们失效,我们消减!...
关于造化图有间歇性强迫症的学渣沈哲,穿越到一个学霸的世界。脑中多出一本可以改变规则,制定真理的造化图。某大帝我的剑呢?沈哲消除同类项,我们的同时没了。某军团首领我一个军的战刀呢?沈哲军...
电竞大神又掉马了是苟宁精心创作的灵异,旧时光文学实时更新电竞大神又掉马了最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的电竞大神又掉马了评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持电竞大神又掉马了读者的观点。...
文案一个老婆,多重体验!结婚100天后,沈赋发现了老婆的秘密,她竟然不是一个人在战斗!她可以是霸道女总裁,也可以是萌萌小吃货,她既能舞文弄墨,也能舞枪弄棒,更是考试小帮手,无...