手机浏览器扫描二维码访问
实非常喜欢这项运动,之前学舞蹈的时候也很喜欢,但是欣赏的成份居多,也没有太大野心。但这次练习的时候发现,每一个手位,每一次旋转,自己都想做到最好。
所以二话不多说,又直接进行了艺术体操系统课程学习。可能是因为陆小星的体质很好,本身就是国家健将级运动员水平,再加上有初级舞蹈和中级格斗的基础,还有一堆卡片的加成,学习进度非常的快。
在课程结束以后,小星对着镜子又自己练习了起来,艺术体操对肩、胸、腰、腿的软开度要求很高,所以压柔韧也是必不可少的一部分,一点都不疼是不可能的,陆小星对自己下手特别狠,丝毫不带心软的。
甚至耗韧带的时候找了个毛巾咬着,分散身上的疼痛感,默念我不疼,我很好!
因为回来以后就开始练习艺术体操了,没有学习,秉着学习如逆水行舟,不进则退的道理,陆小星拿出来学校资料一边背一边压腿,实在受不了了就换另一边,在受不了了就去把杆上耗肩,折腾到晚上11点多才安心去睡觉。
第二天早上起床之后,浑身酸痛的感觉让陆小星想默默流泪,不过回想起来看专访时,那些运动员的训练片段,又觉得自己这不算什么,慢慢的适应了就好了。
于是强忍泪水,高傲的抬起头上了跑步机,是的,赚钱打卡必不可少,疼不重要!上辈子穷怕了的陆小星,不会放过一丝一毫的赚钱机会。
值得惊喜的是跑步以后,反而没有那么疼了,最后得出结论,跑步包治百病!开玩笑哈,实际上是因为跑步可以有效放松肌ròu,缓解肌ròu和韧带的紧张感。
陆小星到校后被陈老师叫到了办公室,咨询昨天排练室的事情,陆小星乐观公正的复述了一遍,没有添油加醋,也没有粉饰太平。陈老师说了声:“我知道了,别放在心上,这件事交给我。”陆小星回答道:“放心吧,老师,同学们都没当回事儿,排练很顺利。”
陈老师犹豫了下又说道:“我还听值班老师讲你冲到最前面,那个女生都要打你了你还没动?你是班委不错,也要保证好自己的人身安全,这种事情让余瑞阳他们男生顶上,你多往后撤撤。”
柔柔弱弱陆小星乖乖的点了点头。
接下来的几天时间陆小星白天在校认真学习,加以卡片辅助,争取完成每天的任务量,放学后带领班里同学排练节目,晚上回家以后就把重心放在了艺术体操上,除了有跟课程,陆小星顺便也会去看看姜暖暖他们排练的舞蹈,也很好,选用了一首比较流行的音乐,青春阳光、活力四射,看着就心情好。
周三下午分组排练,陆小星余瑞阳带着大部分同学排练合唱,姜暖暖带着7个女生排练舞蹈。就当准备结束的时候,暖暖几个女生气愤的跑了过来,有个叫陈慧的女孩还哭了。
班里人赶忙围过来,问怎么回事,暖暖平复了下心情才说道:“刚刚我们排练好了想过来找你们一起走,路过七班门口,看见赵安琪他们舞蹈和我们的一模一样,音乐一样就算了,连动作都一样,我们进去质问他们,他们还说是我们在抄袭!”
那个哭鼻子的女孩陈慧接话道:“我们没有抄袭,那东西是我周末回去编的,编到凌晨三点,还被我妈吵了一顿,我保证不是抄的他们的!”
班上同学一听都觉得很生气,本来校庆演出就是一个很愉快的事情,非要搞些小手段,无端起些是非。
“关键是赵安琪说,他们下午的时候已经报过节目单了,我们还没报,等明天我们再去报名的时候,老师肯定就不同意我们这个节目了!”
陆小星仔细思索了下,关于谁抄袭谁,这个老师无法考证,也没有办法帮忙做主,自己和余瑞阳本身是打算明天上午再去报名的,也确实晚了一步,只能换节目。
到现在这个点了,这么多人耗着也没用,就让其他人全都回家了。然后陆小星说道:“事到如今再去生气也没用,只有两种办法了,第一种是你们这个节目就不报了,陈慧跳个独舞,明天我们去找班主任解释一下这个事情,但是也别指望老陈能给我们做主,因为本身就无从考证,老陈相信我们也没用,只能安慰安慰我们。”
“那我们这些天不就白付出了吗?”
“对啊,他们怎么这么坏!”
“还有别的办法吗?我们还想一起跳!”
陆小星听完几个女孩的意见说:“第二个办法就是我们重新排练一个新的舞蹈,今天明天抓紧练习,争取打他们个措手不及。”
陈慧说
287463 534536 546789 重生七零之空间小娇妻 794768 至尊邪天 总裁老公的八块腹肌向我俯首称臣 郁少,门口有三个崽骂你是负心汉 前夫请淡定 他从流光中来 星月云相伴宛如初 在末世靠亿万物资暴虐渣渣 末日天灾:囤积千万物资当咸鱼 情路殊途同归 235476 八零肥妻有点萌 他的玫瑰 至尊召唤师 我和他逃荒养娃!开启双空间 在七十年代当团宠
我一半大的山村小子,怎么就莫名其妙成大掌教了呢?...
系统君为庆祝游戏用户破两亿,感恩回馈各位NPC日以继夜的陪伴,特在众多无关紧要的NPC中选取一位赠予它玩家的身份。于是这位NPC光荣的成为了这位幸运儿。啥?你说我是一个游戏人物。呐,你说我是个游戏人物不要紧,我竟然还是一个NPC。不仅如此,我居然还是个无关紧要的NPC。泪流满面不行,既然有了这次机会,那我就要设定成神。那待我王者归来只是,就是众魔退位之日。系统君如果你能找个伴侣,绑定情侣模式,或许啪~NPC毫不犹豫地按下了确认键。系统君既然如此,那就祝游戏愉快。我是我,我又不是我爱?欺骗?占有?管他呢,从现在开始,我就是我,过往不究,重新开始。...
每个人活在世上,多多少少总有磕碰,不会一帆风顺,总会颠沛流离。成长的路上总会遇见奇葩!当有人给你一巴掌,你忍,再给你一脚,你还是忍,把你拉到墙角,撞得头破血流,你还能忍吗?宁冰儿重生回来了,她血洗前世耻辱,来围观她是如何走向幸福的康庄大道吧!...
本文将于2月1日周1倒V,倒v章节从3642,看过的读者请勿重复购买哦,入V将三更奉上。谢谢大家一直以来的支持,往后也请继续支持。齐长生是个狠人。哦不,狠蛟。前世的时候跃龙门,放弃了成龙的希望,带着仇家一头冲进了雷霆,被劈了个灰飞烟灭。这一世化身成人,本想替师父报仇,却意外觉醒恢复记忆。你害我化龙失败,我除你后代满门。...
晚12点更路择清穿进一本娱乐圈爽文,成了假少爷主角受的对照组不受宠的炮灰真少爷。他多次欺凌主角,被豪门父母赶走,最后身败名裂。路择清穿过来时主角受是同性恋综里最受欢迎的嘉宾,云集各路CP粉。而...
极品赘婿是隽清精心创作的灵异,旧时光文学实时更新极品赘婿最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的极品赘婿评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持极品赘婿读者的观点。...