手机浏览器扫描二维码访问
第16章 震惊的梁俊达（第2页）
“寸劲”从掌中吐出，火烧砖应声而断，露出里面的黑心。
“了不起，真是了不起！”
梁俊达顿时鼓掌，赞叹连连。
杨德元更是暗自点头，姜胜可是把砖头悬空拿手中劈的，而不是像一般人那样固定，难度要提升了很多。
这样都能把砖头打断，说明姜胜的铁砂掌确实有些火候了。
……
今天杨德元本打算继续教姜胜十二形拳第四形，不过在让姜胜演练前三拳时发现，他对于虎形、龙形以及猴形这三形拳，理解的远远不够。
过了一夜之后，连拳架子都不能完整的打出来了。
杨德元于是让姜胜继续巩固。
“虎形拳一定要练出骨的勇气，骨是勇的根本，勇从骨而出，骨不支勇，则勇无从出生。”
“看我眼睛，要双目圆瞪，再看我手，双掌猛扑，腰为主宰，丹田用劲……”
杨德元不厌其烦的演示、指导、矫正。
姜胜一遍一遍的演练。
同时利用中间休息时间，做俯卧撑、深蹲，同时练习《穿云手》。
在练穿云手的时候，杨德元站在旁边看了会，很快便惊异道：“小姜，你这个穿云手有点火候了啊，练多久了？”
姜胜没敢说才练三四天，“一个月。”
“才一个月啊？”杨德元又惊讶了，但突然想到姜胜懂铁砂掌的发力技巧，顿时恍然，“这个穿云手的发力技巧和铁砂掌很像。”
“是啊。我也就是觉得好玩，练着玩的。”
“黄盐泥只是初期使用，后面需要换成热铁砂，听说对手指伤害很大。”
“对，到时候看情况，不行我就不练了。”
杨德元点头表示赞同。
“心意六合拳虽然也是硬打硬进的功法，但是辅以内家桩功，所以几乎没有不会有什么伤害，反倒是桩功练好了，还有延年益寿的功效。”
“而铁砂掌、穿云手这类硬功，对于身体只有损伤，没有任何补益作用，不练为好！”
两人说话间，周卫山过来了。
同来的还有两个老头，昨天见过，一个叫“老潘”，一个叫“老林”。
老潘练的是太极，还是中海太极协会的副会长。
老林练的是棍法，叫《壳子棍》，是西北那边流传过来的棍术。
姜胜对于壳子棍也很感兴趣，不过他现在既要练养生功，又要练心意六合拳，还要进行体能锻炼，时间快分配不过来了，决定等功法或拳术达到瓶颈时再去拜师学艺。
周卫山听说姜胜八部金刚功已经练出火候来了，非常意外。
连忙让他演示一遍。
等姜胜打完一趟之后，周卫山不出意外的连连夸奖，包括老潘和老林，也是欣然点头。
“小姜你是我目前见过，天赋最高的一个。”
……
苏若初叶澜笙 沈临魏简宁 陆则栖梁牧泽 阿九端木宸 重回1983狩猎兴安岭 杨政波程婷 秦云九叔 我的人生有字幕 乔木木沈钧寒 周婷静静 顾江明九玖 于俊哲莹莹 木叶：忍族的诞生 赵瑜林菱 商晚星程墨 宋枳枳顾霆景 小李张田 齐琳琳毛文涛 从吞噬绑定罗峰开始 徐云徐丽
农门药香：拣个郎君来种田
关于农门药香拣个郎君来种田十月怀胎一朝分娩，小包子真可爱，跟你爹长的等等，孩子他爹是谁啊，我还是单身狗怎么穿越就当娘了啊，你们干什么，不要拉我浸猪笼啊，未婚生仔不是我的锅啊！爹不疼娘不爱，面对亲戚宗族的批判，她愤而崛起，依靠穿越大神送的穿越大礼包，在神奇的空间里努力种田，给孩子找新爹！...
学姐快住口！
催更！今天的怎么还没更新？学姐，现在才早上六点。那昨天的怎么说？才一更！恋爱日常文很吃细节，码字的时候需要灵感的。那你灵感怎么来...
福气农女有空间
唐宓手握空间刚要走上人生巅峰，却不想一睁开居然穿到了古代ampampbrampampgt 被负心汉退婚父亲重病还有个残废的哥哥ampampbrampampgt 她不想认命，只能埋头干，发家致富！ampampbrampampgt 做生意买铺面买良田，日子过的美滋滋...
厉少，你家祖宗超级凶
她的前任突然暴富，这是种什么体验？余晚表示人生艰难，且行且珍惜。五年后，他霸气归来，唯一的乐趣，就是欺负这位曾经甩过他的前任。余晚作为当事人，欲哭无泪。每天饱受生活的摧残也就罢了，可这位爷，将她身...
快穿之拆散一对是一对
9月27号入v当天三更，日更保证，请多多支持哦每个爱情故事，都有那么一个或两个作死的男配女配，她们委屈了自己，恶心了大家，成全了男女主。李怀柔的存在，就是为了将这些男女配从作死的边缘拉回来，顺便看看...
诸天大航海时代
纪元末劫，洪荒破碎，仙界崩碎，天庭坠落，诸天破碎成亿万碎片散落在混沌虚海之中。破碎的纪元末劫之后，诸天大航海时代开启，降临于诸天世界亿万碎片，开拓领地，建...