手机浏览器扫描二维码访问
第6章 心疼哥哥的好妹妹（第1页）
陈秋河妥协了。
当然，这跟黑丝吊带百褶裙什么的没有任何关系。
这点诱惑，他自问还是能够抵御住的。
主要是方旭尧都把话说到这份上了，陈秋河也不好再拒绝。有时候也不能一味地遵守规则，毕竟江湖不是打打杀杀，而是人情世故。
不过时间还很充裕，陈秋河打算去健身房锻炼完再赴约，还有三个小时，完全来得及。
只是可惜，这波奖励是吃不到嘴了。
回到宿舍，乔煜这猪崽子终于醒了，正趴在电脑桌前，继续玩着游戏。
听到寝室门被打开的声音，乔煜扭过头，看到焕然一新的陈秋河，诧异道，“卧槽，秋哥你被包养了啊，竟然走小白脸路线了！”
陈秋河没有反驳，被富婆包养，那是对自己颜值的肯定。他笑吟吟道，“正所谓，富婆好，富婆香，富婆是黑暗中的一缕光，只要富婆把握住，连夜搬进大别墅！”
乔煜惊愕道，“不愧是我秋哥，真鸡儿的骚啊！”
“过奖了，到时候给你也介绍一个，哈哈。”
闲扯几句，陈秋河将自己新买的健身服收拾了一套，装在了提包里，又换上了安踏的运动鞋。
“秋哥，你这是要干嘛去啊？”乔煜好奇问道。
“去健身房。”陈秋河随口回道，“伺候富婆不得需要一副强健的体魄啊？！”
乔煜还能说什么，秋河牛逼！
......
世爵健身房。
从这次开始，陈秋河打算采用系统的健身计划来训练。
首先，陈秋河先在跑步机上慢跑十分钟，做个简单的热身。
旋即，来到器械区正式训练。
不过实践和理论区别还是有些大的。
就拿他器械坐姿下拉运动来说，陈秋河一直找不到系统所描述的受力点，本来是训练背部，但总是手臂受力过大，导致酸疼，无法达到理想的效果。
陈秋河叹了口气，无奈道，“还是健身的经验太少啊。”
虽然系统给的计划书极尽详细，但无法为他做贴身指导，理论知识再强，无法运用到实践上也是百搭啊。
“你的姿势不太对，而且器材也没调整到位。”
背后响起一道轻柔的女声，陈秋河扭头看去，身后站着一位个子高挑，身材丰腴有致，穿着黑色运动套装，气质成熟的美女，长发被扎成了丸子头，成熟性感中有夹带着一丝可爱俏皮。
“你好。”
陈秋河打了个招呼。
她微笑回应，旋即上前帮陈秋河调整器械，并纠错道，“你的双臂应该这样握，而且在下拉的过程中，这个位置用力，手臂尽量处于放松状态....”
陈秋河按照她的方法去做，连续两个动作后，果然有用，让他有些惊喜。
获得优化天赋后，我竟变成女生了 黑潮晨夕 入山海 九天妖祖 林恩然沈浩平 修仙，我的灵田能升级 领先人类一千年 张宁月月 综影视：卷王娘娘她恃美行凶 神鼎之吞天战神 他提离婚我爆瓜，婆家人全慌了 清穿之四福晋养崽日常 魏清颂陆景明 王小龙苏芊芊 千星海花容 逆转乾坤怒斩高衙内 重启科幻人生，大刘都不敢这么写 重生归来：我携万兽噶了前世夫君 英灵：我的前世全被女儿召唤了 故事的谱写
团宠王妃躺赢当咸鱼
团宠王妃躺赢当咸鱼是小小华安精心创作的灵异，旧时光文学实时更新团宠王妃躺赢当咸鱼最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的团宠王妃躺赢当咸鱼评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持团宠王妃躺赢当咸鱼读者的观点。...
投影升级之旅
灵气复苏的世界，沉寂多年的古老宗派即将复苏。凡尘之中，武道门阀垄断武道传承，更有古老仙族横行于世。陈安降临在这个节点，化身帮派子弟，茫然望着这个世界。在他身旁，内有帮派厮杀，争权夺利，外有妖魔霍乱，神鬼并行。面对如此乱局，他唯一能做的，便是利用好自己一同带来的升级模板。...
绝品神医都市游
小医生爱拈花惹草，无意中遇到美女傲娇总裁，从此开始了自己传奇一般的一生。咋了？美女总裁你到底哪里不舒服啊？那个，人家已经有了，你可不能不负责任啊…...
联盟之最强选手
李子秀，那个被称之为最强的男人。有的人觉得他很秀，有人认为他是操作帝，还有人说他是脚本怪。玩家们在跟风他的操作，战队在研究他的战术。他礼貌斯文，是背锅抗压...
农女的诰命之路
现代美食主播左诗，穿越成一枚正在逃荒的小豆丁，还被重男轻女的阿奶撇下自生自灭。左诗带着家人凭本事艰难求生。一不小心开启美食系统，上山下河种地养猪从饭都吃不上，到过得红红火火，还遇到了一个宠...
快穿小撩精：偏执大佬宠翻了
九尾狐狸舒悦，为重塑自己原身，开始穿越三干小世界。ampampbrampampgt 她只想完成任务，大佬们却走心了。ampampbrampampgt 高冷影帝别说抱歉，抱我！ampampbrampampgt 狠戾大少爷我要你做我的婆娘！ampampbrampampgt 孤僻太子你只许看...