手机浏览器扫描二维码访问
第四十四章 自由特许（第1页）
歌诀一起，众人皆熟练的修行起来。
苏缘动作标准，歌诀铿锵，充满昂扬之气。
还别说，好久没参与这种集体练功了，真的是好怀念。
青春，热血——
“停停停……”
可惜，苏缘才刚刚进入状态，就听到教员一连串的叫停声。
教员的声音充满了急切，隐隐还带着愤怒。
苏缘与学员们都停了下来，不解的看着教员。
教员拿教鞭指着苏缘，语气不善。
“你刚才是怎么练的，你再给我练一遍看看！”
苏缘闻言，立刻明白可能自己练功出问题了。
他不敢小视，赶紧认真了几分，重新演练起来。
“停停停……”
教员再次叫停，然后指着苏缘对众学员们道：“都看到了吗？这就是反面教材啊！”
“我再次强调，锻体过程好比煎药。初期武火猛攻，后期文火慢慢熬……”
“知道为什么吗？这是因为越往后，它就越精细，越容不得丝毫差错。”
“你们看这小子，行功粗犷，运劲爆裂，节奏又疾又猛。这是干嘛呀？这是锻体拳，当成是伏虎拳了吗？”
“如此练法，劲力出点儿差错就会受伤，甚至骨断筋折，要把自己炼废的节奏啊！”
“典型的急、功、近、利！”
“这种，也是你们临近龙门大考这个阶段，最常犯的错误。”
“你们都明白了吗？”
众人闻言，齐齐应是。
随后，教员又转向了苏缘。
“你呢，可明白了？”
苏缘有些不知道怎么回答了。
刚才领武的时候，他考虑到学员们可能跟不上他的节奏，已经下意识的放缓了一大半了。
还要再慢，那岂不如同老牛拉车，炼上一整天也别想喷血啊！
想了想，他觉得自己还是得谦虚一点。
“教员，我感觉这练法比较适合自己。”
“荒谬！”教员看苏缘还在坚持，脸色变得难看起来。
“这是教员们教了一届又一届学员，总结出的经验！”
什么都会的仁王君 极品上门赘婿秦浩 开包子铺后，我暴富了 穿越年代剧[快穿] 我不是野人 当修真女穿到仙侠文 禹道乾坤 天灾末世行 从网络神豪开始 启明1158 穿书后被大佬喂养了 名著世界当女配 国师他是病美人 开局签到乱步模板 我真的不是客串奶爸 女主角她觉醒了 异能首领直播间 人在漫威，做幕后黑手 大庭叶藏的穿越 被摸尾巴后我揣了上将的崽
被拉入群聊的创世神
卡罗索穿越成为DNF世界的创世神卡罗索，但是实力亿不存一，并且穿越到了漫威世界之中，同时还被‘次元聊天群’所邀请，犹豫一番之后他最终选择了加入。卫宫士郎又来新人了吗？甘露寺蜜璃诶呀，欢迎新人，希望是个帅哥！小林欢迎新人入群，爆个照？卡罗索谢邀！人在漫威，暂时匿了！PS读者群516830983，有兴趣的可以加一下，一起吹水。...
从灭族之夜开始
穿越成火影世界的宇智波！刚落地就是灭族之夜？面对前来灭族的土哥和鼬神。以及伺机而动的三代和团藏。怎么办？在线等，急！...
重生逆袭：高冷总裁暖心爱
上一世，她不懂人心险恶，被人利用却浑然不知，最终被渣男贱女联手害死。重活一世，她定要叫那两人付出应有的代价。她冷眼看着两人走进自己的陷阱，步步沉沦。可她算计了一切，却唯独没有算到那个男人的存在。帝都...
皇后策
人生若只如初见，你不知我是金枝玉叶，我也不知你乃凤隐龙藏。皇后策，君王侧，定风波，平乾坤。繁华落尽，香花树旁，那一曲骊歌，就是往日约定。天音官方网站...
什么鬼上单
我邢道容易吗？！万年黄金白银的邢道穿越到S6赛季，成了EDG战队的替补上单。面对重量级对手。邢道一点也不慌。因为穿越过来，就已经有了系统加身。是时候Carry比赛，逆转历史，带队夺冠，走上人生巅峰了等等！给个UZI角色卡让我去打上单？！…本书又名你死几次在于我想杀几次，不在于你能不能抗住压，你是世界冠军是因为实力是世界冠军，我是世界冠军是因为最高成就是世界冠军。...
璀璨星途
脚踏白莲花，手撕绿茶婊。征服小鲜肉，圈粉帅大叔。落魄的千金，摇身一变成了炙手可热的实力影后。三年前，年少轻狂的慕相思睡了高冷男神沈流年。三年后，沈流年说什么都要睡回来，弥补破了处男膜的损失。睡了一次...