高嗨小说网

手机浏览器扫描二维码访问

三 天赋(第2页)

同时,他抬起的双手高低交替,前后互换,并五指弯曲,捏成了爪形。

没有任何迅捷勇猛,反而动作缓慢,跟前院那群青少年绕桩而行差不多,唯一区别便是,杨明身前没有桩,或者说,他把陈青当成了桩。

“这就是‘虎步’?”

陈青看着杨明围着他绕行的动作,眼底不禁闪过了一丝疑惑。

这样软绵绵的走动,真的能起到锻炼增长身体素质的作用?

心中刚泛起这个疑惑,很快,他便注意到了一处细节。

杨明身形强壮,身上肌肉线条明显,而不知是有意炫耀,还是为了在前院那些青少年面前彰显形象,他穿的是一件砍袖马褂,露出了壮硕的双臂。

陈青注意到,杨明虽是缓慢的绕行在他周身,但其双臂的筋络却是时而绷紧如弦,时而隐于皮下,起伏明显。

这一切,都缘自对方抬起的双手交替间,五指弯曲捏爪所致。

看到这一幕,陈青藏于袖中的手,试着模仿了一下对方,将五指弯曲捏成爪状,登时!他感觉手背的筋络瞬间绷紧,并延伸带动了整只手臂的筋络绷直!

顷刻间,陈青恍然大悟。

这个简单的动作,却几乎带动起了整条手臂的力量,跟前世握紧拳头,拎提哑铃做无氧运动的作用相仿,确实能起到锻炼的作用。

也就在这时,绕行中的杨明也开口讲解说道:“这就是我‘虎形门’的根基练法‘虎步’。你别看我像是在散步,但其实几乎锻炼到了我全身上下,这其中的要领便在我双手的爪形上!”

“猛虎最大的特点是什么?就是虎爪!”

“虎形拳脱胎于模仿猛虎,而‘虎步’便是在模仿猛虎狩猎时的游走!”

“猛虎狩猎时,会在远处先围绕着猎物游走绕行靠近,伺机而动,因此,每一步间,四只虎爪都处于能够带动全身力量,随时爆发的状态。”

“所以,‘虎步’的重点不在于游走绕行,而在于游走绕行时,我们双手双脚要像猛虎一样,处于能够带动全身力量,随时爆发的状态,明白了么?”

说到最后,杨明目光看向陈青,说道。

陈青闻言,目露思索之色片刻,随后颔首点头。

杨明见状,不再多言,继续围绕着陈青以“虎步”游走绕行。

陈青也没再说话,专心的看着杨明的动作。

约莫五分钟后。

杨明缓缓停下了动作,直起身来,对陈青说道:“好了,我已经演示完了,接下来换你,你就把我当做猎物好了,先练一遍,有什么不对我到时候会提醒你。”

“好。”

陈青没有推辞,出声应道。

他刚才也差不多记下了杨明的动作,接下来就是实践了。

只见他先是跟杨明拉开了一段距离,然后学着杨明之前那样,双手抬起,左高右低,左前右后,同时左脚后侧一步,摆出了微蹲发力的架势。

而随着他的架势拉开,陈青注意到,他左眼眼底的【精】、【气】、【神】三项数值中也随之跳动起来。

不过,仅是最后的两位数跳动,陈青也没在意。

毕竟,他只要还在呼吸,三项数值的最后两位就一直都是跳动的。

然而,当陈青迈动步伐,起伏身形,开始围绕杨明游走绕行,并双手五指弯曲捏成虎爪时,他眼底原本只跳动最后两位的【精】和【气】数值,倒数第三位骤然间也跟着跳动了起来!

【精】增!【气】减!

两者截然相反。

“这是……”

支教风波  梁志远赵蕊  你的命是我的  茜茜林梅  一家子怪胎  在综艺里面当作精后我火遍全网  夏韵璃厉琛  掌上锦心  假千金出狱后  七年替身  官路红颜  温楚楚顾韩城  姜锦心裴珏煦  商夏孙海薇  马秀兰弟弟  舅舅身亡后,怨我正月理发  大佬妈咪又飒爆全球了  陈青穆志有  猎天争锋  重生后,我做恶妈还弃女  

热门小说推荐
魔兽使徒

魔兽使徒

乔枫啊,这就是我龙使者一族的秘术了!呃为啥咱这一族的秘术叫我与老板娘不得不说的匆匆那些年?咳咳,拿错了诶?这不是曲谱吗?是啊!这便是呼龙笛的曲谱了!不然你以为呢?那,呼龙笛呢?乔枫小心翼翼的问到。碎了啊!不过我相信你,你不是还有一把乐器呢嘛!收集魔种的任务就交给你了!...

我真不知道原来我家这么有钱

我真不知道原来我家这么有钱

我真不知道原来我家这么有钱是葡萄橘子8精心创作的都市,旧时光文学实时更新我真不知道原来我家这么有钱最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我真不知道原来我家这么有钱评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我真不知道原来我家这么有钱读者的观点。...

贞观小财神

贞观小财神

关于贞观小财神贞观十一年,大唐国力达到鼎盛,百姓安乐,海内清平。太宗李世民的日子却并不好过,爱子李治,表面乖巧,实则一肚子坏心眼。小小看井人沈安,偶然间成为了李治的救命恩人,开启了自己赚小钱钱,发大财的美好生活。李世民沈安,你不能经商!沈安陛下,我不是经商,我是传授知识!...

天极垠

天极垠

上古时期,万物初生,灵有缘成形。而,形生力力生智。终,灵物生神眷世界。后,上古灭生万灵开天际。...

纯阳武神

纯阳武神

我从凡间来,到此觅长生。...

掌上娇卿

掌上娇卿

已和离,每晚10点更预收锦衣折娇嫁暴娇娇宠小太妃求收沈嫣与镇北王世子谢斐成婚三年,因自己口不能言,身有缺陷,一直小意讨好。可谢斐素来风流成性,毫无已有家室的自觉,呼朋唤友,夜夜笙歌...

每日热搜小说推荐