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第三十三章 朝朝暮暮（第2页）

成长的变化总发生在不经意间。

早晨的气温低，严希第一次晨跑，摸不准该穿什么衣服，好不容易找出一套运动服外套，又在外面加了一件薄薄的短款羽绒服。

就算这样，乍一接触外面的冷空气，还是一阵哆嗦，说话间呼出白白的雾气。

但转眼一看陈述，他明显从容得多了。

男人大概天生气血足，不怕冷，陈述一身薄薄的速干衣，肌肉轮廓隐约可见，手腕上戴着运动手环，轻装上阵。

严希看看陈述，又看看自己，略苦恼地问他:

“跑步要准备什么？”

陈述闻言忍笑，反问她:

“你想准备什么？”

严希开始回忆她做过的运动攻略，一样一样派给他听:

“运动装，运动鞋，水壶，擦汗巾，手环，护腕……”

严希眼看着陈述嘴角压也压不住了，有些不好意思了，问他:

“我是不是太不专业了？”

陈述摇摇头，笑着说:

“我是笑你好像职业病犯了，特别喜欢做攻略。”

“锻炼而已，不用想太多。提前准备太多装备会给自己增加心里负担，不如先跑几天试试看，以后再慢慢买。”

严希觉得很有道理，她还不知道自己能不能适应呢。

陈述带着她做了一套热身动作，然后控制着速度，慢慢地跑在严希身边。

早晨空气清新，道旁绿植的叶片沾上白霜，绿道上跑步的人不多，偶尔有人从他们身边越过去。

严希疏于锻炼，怕过犹不及，也没勉强自己，花了近二十分钟才跑到江边的堤坝。双手撑在粗糙的石墙上呼呼喘气，颇感吃力。

但一看旁边的陈述，就像个没事人一样。果然经常运动的人，身体素质就是更好。

严希有些担心，她太慢了，会不会影响他的运动节奏？

陈述则一脸轻松，无所谓的语气:

“晨跑是为了调动身体机能，放松心情，这不是比赛，不需要比谁更快。”

陈述心中喟叹:而且，你不知道我有多开心。

严希放心了，举目远眺，白茫茫的雾气浮在江面上，说不出的开阔和壮观。

原来她无意间错过了这么多景色。

回来的路上，严希一边慢跑，一边跟陈述搭话。

得知今天是他年后第一天开工，好奇地问，工作这么忙还要锻炼，不会觉得累吗？

陈述转头看她一甩一甩的高马尾，还有柔和起伏的侧脸，心中无限温柔。

“习惯就好。当一件事情成为习惯，坚持就变得顺理成章。要是哪天不需要做了，反而觉得少了点什么。”

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