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013和rp公司签约的日子（第1页）

“苏导师，不是很夹。”

“那还是有点夹，给你们几分钟的时间，回去换适合跑步的衣服，再继续跑。”

“不用了吧，老师，我们不夹。”

宁馨也小声说道：“真的不夹！”

“好，那就继续跑吧。”

“”

c组的选手被这么一打岔，都蒙蒙的跟在后面跑了起来，一边跑一边想她们不是不要跑步的吗？反应过来的时候身体已经控制不住跟着大队伍，缓速奔跑了起来。

十几个小美女穿着清凉，跑起来看起来非常引人注目。

苏穗穗也不紧不慢的跟在身后，和选手们一同在操场上完成今天的训练，其实自己原本这具身体的素质也不是很好。

她准备趁着这个机会也好好锻炼锻炼自己的身体，增长一些内力。

三公里的跑步任务，对于部分选手来说，看起来的确是不可能完成的任务，刚跑了第一圈，就已经累的挺不住了，不禁速度慢了下来而且有几个选手跑跑停停，上接不接下气。

几个选手看到苏穗穗过来连忙说道，“苏老师，我们真的跑不动了，能不能让我们挺下来啊，真太累了，这样下去身体会吃不消的，让我们休息一会吧。”

苏穗穗看着选手们可怜兮兮的样子，忍不住同情问了一句：“是不是腚沟夹的特难受。”

“不是！”

“那你们什么原因？要是不夹就赶紧跑吧，而且夹腚沟这样的苦你们都吃得了，还有什么苦不能吃啊，你看腚沟要夹全天，好几十个小时都能忍耐，跑步才跑这么一会，那不比夹腚沟好坚持多了。”

“”感觉好有道理，竟然感觉无言以对。

【滴，您的活跃点又发生了新的变化！】

苏穗穗看了她们一眼，选手们无奈实在是没办法她们真不夹腚沟，让她们承认夹腚沟实在是太羞涩了，得多厚的脸皮才能承认，最后没办法又得继续跑。

三公里的长跑虽然时间很漫长，但是选手们也不知道是不是被苏穗穗给刺激到了，c组的所有人居然全都跑完了，这一成绩非常值得表扬。

苏穗穗见众人全都完成了今天的项目十分欣慰，特别激动的表扬众人。

“看吧，我说比夹腚沟这样苦难好忍受多了吧，只要你们肯坚持很快就跑完了。”

选手们全都呆滞了好半天才反应过来义正言辞的解释说道：“真不夹。”

“别说了，我懂你们。”

“”

大早上结束了训练以后，苏穗穗带着选手们去食堂吃饭，练习生的早餐非常的简单，就是一些杂粮粥，豆浆，包子，鸡蛋之类。

苏穗穗看着简单的早餐，又给选手们单独叫了早餐外卖，十二只香喷喷油亮亮的蜜汁味烧鸡，让食堂师傅给切好装盘，放在c组组员们的餐桌上，小姑娘气喘吁吁训练完回来的时候，早就饿的前胸贴后背了，回来看到居然有这么丰盛的早餐个个兴奋的不得了。

烤鸡的味道如此的诱人，光是看着就让人不断分泌口水，迫不及待跑到餐桌上坐下，每个人脸上都充满了蠢蠢欲动的表情。

只有江薇还有些顾虑：“苏导师，这”

“怎么了，快吃啊。”

“我们的体重不能高于90斤，这个烤鸡热量太高了。”

“训练的强度非常大，你们不会长胖的。”苏穗穗十分认真的说道，再说如果不吃饱了，对后面的训练坚持不了，所以一定要吃。

“真不胖吗。”江薇咽了咽口水，她们作为练习生非常害怕自己的体重上涨，所以什么都不敢吃，每天都要忍受吃不饱的痛苦，但是并不是不馋，相反的是她早就馋了，也早就饿了，要是放开了吃，一整只鸡都能吃完。

苏穗穗：“导师有不胖的方法，吃！”

选手们听到这话得到了允许，心里压力小了很多，也都没有顾忌的吃了起来。

宁馨挑选了一根最大鸡腿夹入苏穗穗的盘子里：“姐姐，你吃！”

苏穗穗点头接过来姐妹友好的场面让c组其他的成员看了感觉极为惊讶，似乎没想到她们两姐妹的关系会如此的友好。

c组成员在食堂大快朵颐，而其他组的选手下楼吃饭的时候，问道这股香味都被引诱的口水不断分泌，因为同样都是练习生，为了变美变瘦，根本什么都不敢吃，她们不少人里面，昨晚上都没有吃饭，说不饿的话，那肯定是骗人的。

签到六十年，从傀儡皇帝变天帝  （综）天理代行者  [他人即地狱]华亭之花  N周目后依旧BE的我放飞自我了[主咒术]  从守藏室之史到太上  顶流太太掉马以后  非典型英灵晋位史  娱乐圈之造星女王  [主咒回]正义的伙伴夏油君  天道宠儿的横滨团宠日常  别这么对我  太子宠妾  废才不废了  选择困难症NCT  在校园怪谈里当白月光  爱你成瘾：偏执霸总的罪妻凌依然易瑾离  女配的锦绣人生[快穿]  清穿嫡皇孙日常  异世界的我们来拯救世界了！  撒娇炮灰最好命