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火焰虽然表面上总是笑呵呵的,但是心理压力很大。
在夏锦宁过来之前,已经连续失眠半个多月了,毕竟自己是END队内唯一的大腿。
四保一阵容容错低,谁都能发挥不好,就自己不可以,每次打完比赛后,“火焰状态”这4个字都能冲上热搜。
作为流量选手,闪光点会被所有人记住,缺点也会被无限放大。
所以压力是真的大,已经持续很长一段时间了,入睡困难,睡一会儿就又惊醒,可昨天晚上不仅没有失眠,睡着之后还一次都没醒。
偏头痛了这么久,竟然也没有再犯了!眼睛清明,浑身上下都充满了力气。
“卧槽,跑步竟然真的管用!”火焰一声高呼,让楼下正在吃早饭的夏锦宁微笑的抬头看向2楼。
几人下来后,夏锦宁主动开口说道:“怎么样?运动过后睡眠好不好呀?今天身上很难受吗?”
“完全没有,我认输!以后我一定坚持每天跑步。”火焰是认真的。
谁不想拥有一个好身体,年前回家体检时,因为身体状况的原因,家人已经不想让自己回来俱乐部了。
亚健康状态太明显,医生说再这么下去,很可能会引发各种疾病。
只有身体不舒服时,才能感受到健康的身体到底有多么的重要。
就比如说最简单的这个偏头痛问题,疼的时候感觉能忍,可一旦好了,就再也不想疼了!
所以火焰是真的想改变一下自己的作息。
其他人也有类似的想法。
只有pink痛苦的指了指俱乐部墙上的电竞运动员行为规范准则。
“跑步就算了,这个也要背吗?”
夏锦宁不在意的说道:“无所谓了,我就是随口一说。”
“背,愿赌服输!”火焰斩钉截铁的回答说。
其实职业选手的生活,也很是枯燥,一般情况下大家都会晚上打巅峰赛打到12点。
再吃个宵夜,热闹一下,睡觉的时候很可能已经凌晨两三点了,第2天也都是将近中午才起床。
训练则是从下午开始,一般会到下午6点结束。
比赛前可能会加练,晚上约约训练赛或者做复盘。
忙完继续打巅峰赛。
长时间这样子下来,铁打的身体都受不了,身体负面buff那是一堆一堆的。
不过,END最近已经好多了,自从夏锦宁来了之后,大家很是照顾她,为了给他留出来学习的时间。
晚上不会进行的太晚。
所以复盘有时候都会放在第2天上午,为了能起得来,大家也都睡得早了一些。
接下来的几天,火焰几人,愿赌服输。
每天晚上背着运动员行为规范准则,跑着步,从一开始的20分钟,到最后的40分钟。
每个人都有一种越来越上瘾的感觉。
夏锦宁在开始两天,还发一发糖豆和身体修复药剂。
后来怕被发现,也就逐渐的停了。
但是众人已经习惯了,每天吃完饭直播,一会儿出去跑步。
夏锦宁一般情况下也都会跟着一起。
强哥看见这一幕,感觉很是欣慰,就让可欣接过了直播的活儿。
自己开着车,让可欣在副驾驶上,拿着手机直播。
因为番茄直播平台过于智能,在夏锦宁打游戏时,分区是游戏板块,一到户外直播,就变成了健身板块。
还真有一部分网友们跟着一起跑了一个多星期,在超话中直接晒了体重秤,掉了7斤!
直接引起了所有人的高度注意,在END粉丝中掀起了一阵健身热流。
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