高嗨小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第23章小结巴好好喊(第2页)

生平第一次,钟离廷对自己做出的决定生起了困扰。

她真的适合这里吗?钟离廷暗暗问自己。

如花花身体透支,睡得也并不安稳,连睡梦中都是在跑步,跑的她浑身又累又痛,出了一身汗,才终于到达了终点,她迷迷糊糊翻了个身,然后茫然的睁开眼睛。

“醒了?”

熟悉的声音在耳侧响起,十分清晰,带着些漫不经心的懒散。

如花花抬起头,就看到了对面倚着屏风站着的钟离廷。

“哥哥……”

钟离廷终于舍得站直了身子,“醒了就起来吃饭。”

如花花唔了声,爬起来时大腿一阵酸疼,站起来后酸疼格外明显了些。

“疼吧?”钟离廷扫了一眼,有些无奈,“缺乏运动,很容易肌肉劳损。”

如花花垂头丧气,声音沙沙的,“不疼,就是不舒服。”

那种滋味说不上来,能忍受,但是不太好受。

“先吃饭,饭后我教你拉伸和按摩,不然明天会更不舒服。”钟离廷转过身。

两人用过饭后,钟离廷便仔细教她该怎么按摩梳理肌肉和怎么活动筋骨,如花花对自己的肉实在是下不去狠手,被钟离廷盯着才勉强做下去。

腿上那些本就酸疼的肌肉揉按起来更是难受的她眼泪都快下来了,但好在按摩的效果不错,如花花按照钟离廷教的操作完以后,倒真的觉得肌肉酸疼的感觉消了不少。

但是难免还有些残留的酸疼,若是明天再让她原样来上五圈,她觉得自己一会累死在路上。

好在第二天钟离廷并没有带着她跑步,但也没放任她不管。

考虑到她目前的情况,肌肉损伤又磕伤的情况下继续跑毕竟不太现实,钟离廷让她站军姿。

如花花原本以为自己不用跑步是侥幸逃过了一劫,可当真正执行起来,她才真实体会到了什么是地狱,什么是度日如年。

军姿站了可能还不到一炷香,如花花的肩膀就不由自主的往下垮了下去。

“这么快就不行了?不然去外面跑上几圈精神精神?”

钟离廷的声音从背后传来,带着丁点戏谑,但如花花知道他是认真的。

几乎下意识的,如花花“嗖”的一下抬头挺胸,身子骨重新站的笔直。

钟离廷在背后无声的勾了勾唇角。

“抬头挺胸,身体前倾,重心放在脚掌前面。”钟离廷绕着她转了一圈,声音低沉而又清晰。

如花花的身体僵硬,眼珠子咕噜噜的一直跟着钟离廷的动向左右转悠。

钟离廷双手负在身后,身姿笔挺,右手手心握着一截两指宽的墨色戒尺,表面闪着一层幽暗的光泽。

如花花眸子逐渐定格。

这东西是什么时候,从哪儿冒出来的啊?!

她欲哭无泪的打了个激灵。

如果是刚刚,她实在撑不住或许还敢偷个懒儿,但是这会的她十分清楚,她要是偷懒,钟离廷一定不会手下留情。

我在狗血文里享受火葬场  被偏执影后钓的我恋爱了  农门种田:别慌,悍妻超凶哒  末世崛起,开局囤亿万物资  道长他直播种田爆红了  来自星际的钓系美人靠空间爆火  穿成渣A后和女主HE了  第一个虚拟世界  千岁词  纨绔毒医  无上圣尊  穿书后病娇暴君只在我怀里撒娇娇  不会真有A装O和前男友联姻吧  裴总今天也没破产  这恋爱游戏绝对哪里有问题吧  病美人直接开摆[恋综]  我真的是反派[快穿]  狐妖:从一人开始开宝箱  最强哨兵总想RUA我精神体  退役警犬的悠闲生活  

热门小说推荐
一品仙娇

一品仙娇

重生于幼年。一切重新开始。沐婉儿立志要修仙仙道虽难,吾将上下而求索。新书乾龙战天正在上传中,请大家移步httpbookqidiancominfo1010368130,金手指戳一戳,某峰不胜感激!ampquot...

恶魔小保姆

恶魔小保姆

钻钱眼里去了的劳模同学,竟然拉人去做保姆?勤工俭学是好事,勤工俭学过了头可就悲催了!就算本人不悲催,也得有人替你去悲催。舒小容就是那个替死鬼!不仅要去应付奇奇怪怪的大家长,还得照顾一个不到五岁的小娃娃。只是,呃,这这这个小娃娃,好像哪里有点不对劲...

我成了暴君的彩虹屁精[穿书]

我成了暴君的彩虹屁精[穿书]

下本彩虹屁系列预收我养成了暴戾魔龙穿书求收藏!!!宋普穿了一本古言狗血小说里,成了反派暴君身边的小炮灰。原著小炮灰会因为被人设计以侵犯后宫嫔妃...

国师的萌徒娇又野

国师的萌徒娇又野

权倾朝野的大晋国师云染月,世人对他八字形容谪颜玉骨,颠倒众生。大晋皇宫都知道国师大人生性薄凉寡淡,却独独娇惯养在身边一个四岁多的小徒弟。小皇子欺负小徒弟,他便一纸流放诏书送小皇子上了绝路。小徒弟受...

半盲女的英雄之旅

半盲女的英雄之旅

关于半盲女的英雄之旅缺爱,寻爱,最后只剩一声无奈。留守半盲女一路跌跌撞撞走来的故事。悲欢离合,曲折离奇,然而最终以为的幸福,却也不过是一次又一次无声的痛苦在蔓延。幸福在哪里?几经周折,当楚丽华终于明白创伤不过是因为上帝想要把阳光照进自己心房时,一切才最终豁然开朗。此时,她终于走完了自己的英雄之旅。在失明之前,好好看看这个世界。...

烹煮人生

烹煮人生

冯识辛十六岁一战成名,获得小厨神的称号。开启了属于自己的烹煮人生。在他接下来的烹煮人生中,从未因厨艺的精湛,志得意满。却因为有青梅陪伴他烹酸甜苦辣煮喜怒哀乐,而甘之如饴。多年之后,小厨神变成了老师傅。面对采访的镜头,冯识辛与青梅沈甘怡十指相扣。满脸幸福地说我这烹煮的一生,因为有沈甘怡才会如此甜蜜幸福。新书,新的开始,新的尝试。这次没有系统没有重生也没有异能,一本简简单单的美食厨艺恋爱文。希望大家喜欢。...

每日热搜小说推荐