手机浏览器扫描二维码访问
第7章 时志价的身体素质（第1页）
“你先别急着练，我先把最基础的给你讲解完，这样以后就算我不在，你也能够按照这个套路练下去。
练完了拳，其次就是臂，我刚才让你用大鹏展翅的姿势，两臂张开与肩维持一个弧度，就是在练你的臂力。一般初学者要平举十到十五分钟。做到以后，两手各持两斤重的重物，能达到规定时间内手臂不颤抖，就可以继续往上加量……你的话，算了，还是等会儿我帮你测试下你的极限吧。”
本来贾正刀想说，按照普通人标准，达到五斤或者十斤就基本达标，但是面对时志价这个变态，他不得不放弃了自己以往的所有教徒经验。
其实他有句话憋在心里没说，他之所以这么上心教时志价武功，不止是想帮时志价走出阴霾，最重要的是他见猎心喜，像时志价这种身体素质实在是百年难得一见，作为一名教徒多年的老师傅，他很想知道他把自己的绝学倾囊相授以后，时志价会达到一个什么样的高度。这种期待感一般人是很难理解的，就好像一个工匠发现顶级美玉之后，迫不及待想要用心把它雕琢成旷世佳作一样。
“练完臂之后就是练腰背，这个需要负重练习，身穿负重背心，单杠悬空做仰卧起坐，初学者一分钟做三十个以上就可以继续加重……脚踝的话，你练习金鸡独立的时候绑沙袋就可以了……踢腿，需要先练空腿，双臂张开，向上正踢，能在十秒内正踢十五至二十次……”
听贾正刀陆陆续续讲解完基本功的练习，时志价才终于知道‘以前的世界’为什么那么多人都说练武苦、而且重在持之以恒了，这种练习强度光听着就很累。
至此时志价开始了他的武学新体验。
随后经过反复试验与加重练习，时志价终于知道了他现在的身体素质是什么水准。准确的说，他现在的身体素质是成年人的两到三倍。听起来好像并不是很强，但是你若仔细计算一下，你就知道有多恐怖了。世界顶级运动员练到极致，百米能跑十秒以内，也就是说，他如果把体能开发到极致，他百米能跑五秒甚至三四秒。
要知道普通的箭矢飞行速度也就八十米每秒左右，差的五十秒，如果考虑到逆风等因素的话，他练到极致都能与最差的逆风箭矢持平了。这还只是奔跑速度，而人的反应速度可比这快多了。可以说徒手接箭矢这种操作，对于练到极致的他来说，简直是小儿科。
在知道时志价身体的准确数据后，贾正刀也震惊了，他忽然觉得他在教一个怪物，一个真真正正的怪物。后怕之余，他激起了更大的期待，隐隐有了一丝将衣钵传给时志价、发扬本门的想法。
不过为了防止时志价过度滥用自己的武力，同时为了保护时志价、给他足够的成长空间，他严令禁制时志价在人前显露身手，并给时志价在后院单独安排了一个练武的房间，以防被有心人注意到时志价的异常。
在给时志价布置练功房的时候，贾正刀无比庆幸他这几天对外宣称陪孙女休息几天，没有开馆收徒，不然让人看到时志价的练习强度，那还得了？别的不说，城主洪天恐怕第一个就不会放过时志价。
对于贾正刀的安排，时志价无所谓，反正他也没想过在人前出风头什么的。
就这样时志价在贾正刀的家里安顿了下来，平日里做些苦力，劈劈柴、挑挑水什么的。而外人也逐渐适应了时志价的存在。
对于外人来说，时志价是贾雯雯的表哥，与贾雯雯一同从她母亲那边过来的。只不过‘这个新来的大表哥’行为有点孤僻，很少与外人交流。很多喜欢走家串户的妇女都暗暗嚼舌根，说就是因为他的这个性格，他才不受娘家人待见，挺大个人了连个媳妇都没有，估计贾正刀是看他可怜，再加上家里冷清，想给贾雯雯找个伴，才把他一块儿带回来的。
对于这些闲言碎语，时志价听了，却没什么的感觉，他很想气愤什么的，但是却发现他气愤不起来。他现在的感官很奇怪，就好像自己和这些人不在一个世界，看她们的动作行为，就仿佛‘隔着电脑看游戏里的npc’一般。每当这个时候，他总会发呆几个小时。
在时志价每日经历这种日常的时候，值得一提的是，葛家兴却对贾雯雯展开了疯狂的攻势，他现在已经成了城主府卫队的一员，每日下班后都必须要来武馆找贾雯雯说话，而且经常变着法儿的送贾雯雯礼物。
……
“时大哥，你觉得葛家兴这个人怎么样。”一次两人单独相处的时候，贾雯雯突然问时志价道。
“挺好的呀，年少有为。就是性子有些跳脱，不过年轻人都这样，沉淀两年就好了。”
“喔……其实，我一直都是一个不太会拒绝别人的人，今天他突然跟我说他喜欢我，我忽然有些不知道该怎么面对他了。”
时志价没想到贾雯雯突然对他说这些，愣了下，“那你自己呢，喜不喜欢他？”
“说不上喜欢，但是……不讨厌。”
“那就先跟他处着看看呗，但是有一条……你不要让他碰你！你懂我的意思吧，我告诉你，男人和女人不同的。很多年轻的男孩子乍一爱上一个女孩子，就爱她爱到发狂，甚至愿意为她死，但是你要注意，他之前根本就不了解你，他有这种感觉的时候，他甚至不知道你什么性格，你觉得他爱得是你的什么呢？
拔吊无情这话是有一定道理的，男孩子这方面的荷尔蒙冲动要比女孩子强很多，这和大多数女孩子委身与一个男孩子后，会越来越爱他，有本质的不同。所以，在他足够了解你、还没有放弃你之前，不要让他碰你。”
贾雯雯没料到时志价突然对她聊这些，一张脸羞得通红，点了点头。
看她模样，时志价就知道她没听进去。心中暗叹了一声，心说难怪，毕竟对方是情窦初开的年纪，把爱情这方面想象的美好也情有可原。
他很理解这种感受，很多青年男女初恋的时候往往会讥笑那些婚姻、感情失败的人，认为那是你们，你们失败不代表我失败，直到遍体鳞伤这些人才幡然悔悟，自己不过是普通人，和别人没有什么区别。
既然对方听不进去，他想了想，又换了一种说法道：“雯雯，你记住……太容易得到的东西，人往往不会珍惜，这是男女都有的通病，只有努力得到的他才会觉得宝贵。所以……不要让对方太容易得到你。”
贾雯雯愣了愣，看了看已经向练功房走去的时志价，低头若有所思。
感谢卖报行家以及疾风93的推荐票！，，
生存游戏：随机SSS天赋 穿越之逆袭中医 反派师姐成了男主的白月光 我在洪荒苟到成圣 黑科技：大国崛起从芯片开始 人间鬼域游戏录 全球轮回从生化危机开始 重生之黑化男配未婚夫 相思阎罗 我是苟策划开局就送异兽蛋 我在末世解锁超级权限 奶爸的随身系统 王仁之路 全球觉醒：开局解锁阿修罗模板 前夫他坟头绿油油 仙二代的小道长 重生之超凡黎明 穿书之霸爱反派 记忆中的变化 生死狙击（套装9本）
无间之主
魔潮复苏，诸神归来，一位特殊的异界灵魂该何去何从。...
凶狠狠的指挥官，晚上粘着要亲亲
作为星际最高指挥官，权洛怎么也没有想到，至亲的妹妹竟会趁着自己虚弱的时候将自己杀害从而取而代之，更令她没有想到的是，再次睁开眼，竟重生到了死对头的星球上，还附身成了他的妻子！面对一个劲撒娇求抱抱的死对头，权洛只觉得整个世界都玄幻了，毕竟她认知里陆谨是一个高冷不爱言语的冰山男！...
非你不甜
下一本开装娘，打滚求预收！！！淮西一中有个地下传统，新生开学伊始，校内网上就有学生自发搞花草评选。这一年，新生里第一和倒一的照片都被人给PO了上去。何缈表示不感兴趣。陈斜直言哥不在乎。背地里。何缈找了人票不用刷太狠，混个级花当当就行。陈斜这扣篮照不太行，显得哥有点凶。当天晚上，他在校内网上的照片就被更换成了骚里骚气的自拍。表面淡定内心戏很多的乖乖女学霸VS看着骚其实超级温柔的吊炸天学渣...
千机妙探
骗术高手重生为重案组探长，依靠自己的技能巧妙破案，成为了一名千机妙探！旷海忘湖出品，质量可靠，童叟无欺。书友群235957426。VIP群12381865。...
穿成残疾将军的小甜妻
本文v后保底日更3000字，能多更就会多更！每晚九点更新，坑品有保证，求收藏呀秦白萱穿进了一本书中，成了要嫁给残疾将军的炮灰公主。这残疾将军霍和安在书中是个悲惨男配，原本年少成名战功赫赫，是盛极一时的定安大将军，却在一次战争中落下腿疾，变成废人一个。自此，霍和安一蹶不振性情大变，无人敢同他接近。书中，原主贵为公主，嫌霍和安有腿疾，退婚不得便尝试着逃婚，但在将要逃出来时，撞破了脑袋，当场去世。秦白萱穿过来时，便正在与自己的闺蜜女主商议着逃婚对策。这女主是丞相之女，与秦白萱自幼在一处，可似乎很讨厌她，总爱出些馊主意，似乎乐得看她受罚。秦白萱这婚我结还不行吗。她前往将军府那日，见霍和安坐于木质椅上，身形单薄，眼中沉静像是一片死气。令胡虏闻风丧胆的将军，如今只是个站不起来的少年郎，他被生生斩断了意气。秦白萱望着他，犹豫了一会儿，终究是心软，上前牵住了他的手日后，便由白萱来照顾将军霍和安穷苦出身，爬上高位，却在一朝跌得粉碎。不能上马，不能征战，甚至连像常人般站起都不可得。周遭之人，或是同情或是嘲讽，嬉笑着唤他废人。可在他如深陷泥潭无比消沉之际，忽而感受到她触碰自己的柔软掌心。像是一道光，拨开阴霾，成了他包裹盔甲的心中唯一柔软之处。她是他的温柔，是他的软肋，愿以余生相护。阅读指南1甜文，1v1，he，双c2架空历史，纯属虚构，有很多私设3温柔贴心可爱公主x俊朗沉稳少年将军，男主之后腿疾会被治好，能站起来—下一本古代快穿言情预收— 吸引反派体质（快穿），点击作者专栏可看，也可以搜书名或者书号5922489，就可以看到 求收藏呀文案如下 谢青媛自幼体弱多病，却尤其招毒蛇猛兽喜欢，她原想日后成为一名混迹于山林的动物摄影师，可敌不过疾病袭来，十九岁便被夺走了生命。 不想在病逝后，谢青媛意外绑定了女配改命系统，需要在各个不同男主升级文的小世界中，完成系统设定任务，改变原本女配的悲惨命运。 系统经检测，宿主是吸反派体质，这也是您的金手指，请善加利用哦 谢青媛？！ 等到开始穿越，谢青媛才明白这个体质究竟是什么意思。那些世界中原本被形容为穷凶极恶的大反派，竟每个身上的气息都和自己之前救治的受伤黑豹如此相似。 且反派一点儿都不凶，对谢青媛极好，还总想和她贴贴。 倒是原本看不上女配，或总是对女配加以利用的男主，却对她的态度逐渐转变 系统任务还需刷一定的男主后悔值，经检测宿主和他恋爱的话会更容易做到哦。 谢青媛？？？是反派不香吗？不如将这天骄之子踹下云端，让他后悔去吧。 世界一飞升上仙的短命未婚妻 女配生于仙门世家，可因身体孱弱修炼缓慢，她一心为男主铺路，痴情无比，还同一穷二白的男主定下婚约。 可男主早心有所属，他对女配从未有过好脸色，却在一次洗髓时差点走火入魔，女配剖丹相救，失去性命。 当谢青媛穿越而来，性命垂危的她被反派魔尊掳走了 世界二落魄君王的短命侍女 女配是小皇弟身边略通武艺的侍女，小皇帝临时被扶持上位，面临一堆烂摊子，内忧外患。 落魄君王还没来得及培养自身势力，只能勉强应对。 刺客进宫刺杀君王，女配给小皇帝档下致命一击，最终伤重身亡。 当谢青媛穿越而来，伤口血流如注的她被那黑衣刺客掳走了 阅读指南 1反派一直都是一个人，他们的身心都只有彼此。 2he快穿小甜饼，请放心入坑 3目前只写了两个世界的文案，但实际其实有好几个世界。已完结言情文嫁给病弱王爷后（重生）穿成学霸文的炮灰女配...
穿书后我成了修仙界最佳师尊
优秀教师沈青芒一朝穿书，变成了被她疯狂吐槽的炮灰师尊。原主连三个徒弟都管不好，她大手一挥，表示三十个我都能教。原著里经常惹事的两个小徒弟被她培（tiao）养（jiao）得服服帖帖，孰料竟在最放心的大徒弟身上...