手机浏览器扫描二维码访问
林祈在公园等了很久,才看见南山姗姗来迟。他赶紧跑到了步道上。
南山看见他,立马高兴地打了个招呼,“林祈哥,你今天也来了。”
林祈点点头,“你昨天没事吧?”
南山没听懂,“啊,什么事?”
“小偷的事。”
南山这才恍然大悟,“林向这大嘴巴!我没事啊,我三下两除二就把他解决在地。”
林祈低低地“嗯”了一声,“以后不要这么冲动了,万一遇到一些穷凶极恶的人,很危险。”
“嗯,我知道。昨天我已经被人教育过了。”
“你爸妈吗?”
南山摇了摇头,“不是,一个爱多管闲事的人。”
林祈沉默了一下,也没有再多问,“现在你训练下来能跑多少?”
“基本可以控制在五分半钟。”
最近她一直趁着午休和放学时间在学校练习,虽然还是比刚开始好了很多,但是要想给班级争取一下荣誉还是差一点。
林祈听完若有所思的样子,然后拉起她的手,“走,今天我们换个地方练。”
——
南山跟着林祈在公园里绕来绕去,终于在一条长长的斜坡前停下来。
“我们是要...”
“爬坡训练有助于提高你的速度、耐力和力量,从今天开始我们每天晚上就在这里开始训练。”林祈拿出手机开始计时,“来,开始吧。跑步姿势一定要正确,下坡跑只需要慢速跑回就好。”
南山点点头,“好!”
他就站在坡脚,陪着南山不厌其烦地一次又一次练习,记录着她每一次折返跑的时间。
“加油!坚持!”
“不错,这次比之前快了一点。”
“你下坡不用太快,慢速跑就可以!”
“小心一点,别伤到脚踝。”
——
校运会的日子很快就到了,每年这个时候都是学生最兴奋的时刻。每天也不用上课,可以自由自在的去看比赛或者和三俩关系好的同学就在校园里闲逛,扫荡小吃店的零食。
女子组1500米比赛即将开始,所有人都在如火如荼地做着热身。
林向在旁边举起她制作的加油条幅,上面是她画的Q版南山,嘴里兴致勃勃地一直喊着,“加油,南山!加油,南山!”,不停吸引着周围人的目光。
南山赶紧将条幅扯下来,“姑奶奶,低调一点。心里加油就足够了!”
“那你怎么知道我心里在为你加油?爱要大声说出来!加油,南山!加油,南山!”
“林向!”
世界的美好能不能再给我一次 渣攻替身快穿回来了 想你的风还是吹到了 匿于南风里 告白巴卫 港湾来电 金屋囚 祭天的白月光复活了 心上渡江 顽心向你 恰如其分 富婆大明星的日常生活 你的岛屿 我在北宋不差钱的日子 念念不忘 校园恋爱记事簿 沙棘 黑化后我满级归来 致富之陆 我可以跟你回家吗
关于玄医暖婚之腹黑靳爷追妻忙渡劫失败咋办?穿越附身呗!毁容身死凉凉?灵魂融合呢!修真大佬穿成现代豪门弃女,从此,一代玄医绽放光芒,星光璀璨,扶摇直上。医术界,银针刺穴,医世无双玄学界,铁口直断,判人生死商场界,点石成金,叱咤风云武道界,飞花摘叶,吐气伤人。原以为报仇找真相,解开不解之谜是一场孤军奋战,却没想有人冲锋在前,鞍前马后。原以为流血不流泪,冷心冷情修道是一次孤独前行,却没想会落入情网,心悸心动,慢慢上瘾。...
我邢道容易吗?!万年黄金白银的邢道穿越到S6赛季,成了EDG战队的替补上单。面对重量级对手。邢道一点也不慌。因为穿越过来,就已经有了系统加身。是时候Carry比赛,逆转历史,带队夺冠,走上人生巅峰了等等!给个UZI角色卡让我去打上单?!…本书又名你死几次在于我想杀几次,不在于你能不能抗住压,你是世界冠军是因为实力是世界冠军,我是世界冠军是因为最高成就是世界冠军。...
权倾朝野的大晋国师云染月,世人对他八字形容谪颜玉骨,颠倒众生。大晋皇宫都知道国师大人生性薄凉寡淡,却独独娇惯养在身边一个四岁多的小徒弟。小皇子欺负小徒弟,他便一纸流放诏书送小皇子上了绝路。小徒弟受...
犬冢一族,忍犬身上的狗毛究竟被谁拔光?木叶村里,迈特戴的紧身衣为何成为爆款?办公室里,三代火影为何对8岁孩童大打出手?这一切的背后到底是道德的沦丧,还是人性的扭曲?敬请期待拥有20万底稿的作者为你一一讲述!...
这是一个,清晰地表明,你是否应该成功的世界!一个全人类找妈妈的世界。辛启天在这个世界,拥有很多标签。超级学霸工作狂急公好义笑面虎,带头人而他最喜欢的标签是科技大佬。PS本书着重在科技大佬,不会浓墨于描述学术。...
这是超越维度的真实游戏, 这是诸天万界的激烈竞争, 波澜壮阔的史诗神话, 离奇曲折的异界幻想, 玩家凶猛!...