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第四十八章 复盘（第6页）

苏业不知道以后的魔法冥想能不能代替睡觉，但至少目前，苏业觉得应该至少保证六小时的睡眠，这关系着大脑在晚间的运行，处理记忆，也是学习的核心。

临睡前，苏业再次把打开的魔法书放到门口，外放柏拉图影像。

之后，苏业不断在心里默念：六点起床，六点起床，六点起床，我不能再迟到了，我要花钱买个魔法闹钟……

深夜，庭院中一处阴影突然蠕动，但是，仅仅几秒后，阴影便突然消散，一切恢复平静。

清晨时分，苏业缓缓睁开眼，随后向门外一看，天色似乎比前几天起床时更暗一些。，！

完成的清单，不厌其烦地再次询问自己拉金问题，从宏观和全景层面上审视自己下一步的行动。

最终，苏业发现有一件事比预习、学习和做作业更重要。

复盘跟三头猎豹的战斗，也就是利用正确的方法回顾详细的战斗过程，总结现象，提炼规律，寻找原理。

在思维导图上，苏业先是把整个过程进行简单的分成三大类，分别是：自我战斗、猎豹战斗和其他注意事项。

把自我战斗又进行细分，形成二级目录，包括心理状态、战斗方式、学习方式、咒语使用、魔法形成等等。

再把猎豹战斗方式细分为联合进攻方式、正面攻击方式、背后攻击方式、躲避方式等等几类。

注意事项是其他应该注意的点，包括尼德恩老师提出的建议。

根据二级目录，苏业又进行了再细分，三级目录下就变得更加具体，到了四级目录，就已经具体到实际的动作。

通过仔细分级，苏业几乎重现了上午的全部战斗过程。

之后，苏业针对每个具体的动作和行为，使用不同的框架进行解释、研究，对自己的不足制定具体的改变方法，放入待刻意练习计划页面内。然后针对猎豹的攻击和躲避，制定出新的判断方案，同样列入待刻意练习页面内。

苏业按照自己习惯的框架，经历了记录、分类、分析、反思、计划行动和待练习六个步骤后，才算完成战斗总结。

之后苏业记录下时间，接下来要在明天、七天后、一个月后和半年后，分别复习四次，对抗遗忘曲线，转化为长期记忆。

苏业还有更完善的复盘方式，但最终考虑时间和效率问题，选择了完成，而不是完美。

写完后，苏业重新检查一遍，开始思考。

思考许久，在页面最后写上一行字，并加粗。

“跟高速兽形态敌人战斗的时候，我应该用什么思维模式来指导具体的战斗方法？”

哪怕之前分析的一切都忘记，苏业都不在意，只在意最后的一行话。

苏业看着这个问题，想了很久没有答案，意识到这这问题超出自己现有知识范畴，决定先留着，半个月后用自己掌握的方法进行文字分析。如果一个月后还想不出来，再请教尼德恩老师。

之后，苏业才开始做作业。

期间吉米又发来魔法信问选动物怎么解读，苏业依旧回复“你猜”。

每当疲惫，苏业就进行魔法冥想，恢复精力后继续学习。

直到晚间十二点，苏业才合上书，准备睡觉。

苏业不知道以后的魔法冥想能不能代替睡觉，但至少目前，苏业觉得应该至少保证六小时的睡眠，这关系着大脑在晚间的运行，处理记忆，也是学习的核心。

临睡前，苏业再次把打开的魔法书放到门口，外放柏拉图影像。

之后，苏业不断在心里默念：六点起床，六点起床，六点起床，我不能再迟到了，我要花钱买个魔法闹钟……

深夜，庭院中一处阴影突然蠕动，但是，仅仅几秒后，阴影便突然消散，一切恢复平静。

清晨时分，苏业缓缓睁开眼，随后向门外一看，天色似乎比前几天起床时更暗一些。

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