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第二十三章 马车与火车的对决（第1页）

（）三步并作两步，急匆匆地来到操场，沈笑夫发现这里已经人山人海，热闹非凡。

三个篮球场，正在进行三场比赛，热火朝天。

拉拉队围了好几层，加油的呐喊声此起彼伏，不绝于耳。

沈笑夫一看这阵势，知道今天来晚了。想蹭场球打一打，已经没机会了。

早起的鸟儿有虫吃，晚到的人儿没球打。

那就去跑步吧，跑四个圈，1600米。

沈笑夫给自己定了个小目标，这可比王先生定的先赚1个亿的小目标简单多了！

以往自己独自一个人来跑圈，好像没有过吧？

还是破系统的面子大呀！

沈笑夫暗中给自己鼓劲加油：奔跑吧，兄弟！

他稍稍活动了一下手关节、踝关节，压了压腿，就开始跑了起来。

好长时间没跑圈了，沈笑夫感觉状态不是很好。

跑完两个圈后，明显地气有些喘，腿有些软，速度也慢了下来。

坚持、坚持、再坚持！

沈笑夫对自己说。

第三圈终于跑完了，但所用的时间明显比前面两圈多。

第四圈开始了。沈笑夫觉得腿上仿佛绑了铅，眼睛在冒火，胸口砰砰地跳。

跑步这运动，就是欺生。稍有一段时间不练习，就生疏了。

最后一圈的速度，只能说比龟速快一些。

沈笑夫现在不求速度多快，只求能够跑完全程。

最后200米，跑，跑，跑！气喘吁吁，龟速前行。

最后100米，身子好像不听使唤，每一步都很艰辛。

沈笑夫咬紧牙关，抬起脚步，艰难地迈了出去！

一步，两步，三步……

最后，沈笑夫终于跑完1600米！

汗水刷拉拉地流，眼前直冒金星，上气不接下气。

沈笑夫用手抹了一把头发一把脸，然后双手撑腰，双腿艰难地往草地走过去。

真想在草地里坐下来、躺下来，把酸痛的身子交给草地，把疲惫的腰背扔给大地。

但是，体育老师好像说过，剧烈运动后不能马上坐下来或者躺下来。

因为这样子会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时还可能会产生重力性休克！

沈笑夫只好放弃了坐或者躺的念头，艰难地缓缓往前走。

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