高嗨小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第84章 苏齐是这样当班长的(第1页)

84

四百米障碍训练场。

苏齐把三班的战士们都集中在了一起。

“其实我们班的四百米已经算是很强的了,所以要想把成绩再提升一些,难度不小,不过我相信我们班的兄弟都可以做到,就像甘小宁同志一样,在这之前,谁会想到他的四百米竟然能在一夜之间提高那么多,是吧?”

顿了顿,苏齐道:“这样吧,我们首先让甘小宁同志分享一下他的心得和秘诀,好不好?”

“好——”

“好,那我们一起用掌声欢迎甘小宁同志分享一下他的心得!”

啪啪啪啪啪!

掌声响起。

三班的人虽然不多,但掌声还是挺热烈的。

甘小宁一步踏出,立正,转体,面向大家,满脸的微笑:“我的四百米,大家都知道,一直谈不上好,但是昨天晚上训练了一个晚上,成绩就提高到了一分五十,实话实说,今天看到那个数字,我真的都不敢相信,这是我有史以来的最好记录了,我之所以能提升这么快,只有一个原因,那就是我完全按照班代的要求去做。”

甘小宁难得有这么一个机会畅所欲言地表达自己,不由喳喳喳地讲了起来。

不过还好,他讲得还算可以,大家听了,都若有所思,也都受到了一些启发。

待得甘小宁归队,苏齐又道:“刚才甘小宁同志也说了,要想把四百米障碍练好,除了总体上要有一个思路外,还得各个突破,找到自己的弱项,重点突击,经过我的观察,我发现我们班大多数同志的弱项,是壕沟,不过壕沟这个项目,却是李恒宇同志的特长,我发现他过壕沟的时候非常轻松,成绩也是七连最好的,下面我们请他来给我们讲讲他的经验,好不好?”

“好——”

“李恒宇同志,请你出列!”

啪的一声,身材颀长的李恒宇一步踏出,立正,转体,面向大家。

这家伙有点儿紧张,一开始的时候有点儿结结巴巴的,才说了几句他就紧张地看向了苏齐,当他看到苏齐的微笑和点头后,似乎放松了一些,这才继续说了起来,不过他也只是一开始紧张,说了三十多秒钟后,他也渐渐流畅了起来。

“我的经验是,壕沟这个课目,首先是不能胆怯,其次是一定要一鼓作气,第三是一定要找到支撑点!”

李恒宇的话不多,言简意赅。

这之后,苏齐又叫了其他几个人分享了自己的经验。

经过他精心挑选,三班的人,几乎每一个人都有一个可以分享的环节,每一个人都能出列跟大家交流几句。

也就是说,哪怕四百米障碍成绩最差的那一个,也都有分享的东西,如此一来,大家士气大振,都觉得自己有些厉害,都找到了自己的价值,脸上都有了光,自然而然的,大家对苏齐的观感就好了很多,心里也就不那么抵触了。

之后,苏齐让大家一个环节一个环节的训练。

训练这个环节的时候,就让这个环节成绩比较优秀的那个兵出来负责,负责讲解诀窍,负责指点别人,负责纠正他人的错误。

大家一个环节一个环节地练下去。

如此,全班的人都非常用心,都全身心参与,而且都感觉到了自-->>本章未完,点击下一页继续阅读

[综]扮演的我是幕后boss  重生八零养崽崽  关于我来自黑暗大陆这件事[猎人]  穿越后我被亲友团宠上天  万人嫌假少爷重生后  纤腰(重生)  [咒回]和教主杰暗通款曲的那些年  玩家请注意[基建]  [排球少年]目标是称霸全国  恶犬[穿书]  娱乐圈大佬是至高神明  捡神父的人是否搞错了什么[综漫]  半妖山吹  奥特曼之黑暗星纹  我在运动番里找对象  游戏世界你超神了  这个世界果然不正常  镇山海  替身受重生之后  [主网王]系统让我当海王  

热门小说推荐
我是地球治理者

我是地球治理者

陈玄很怀念自己以前的十二只脚和六只眼睛,以及肉嘟嘟的白色身体上流淌的香喷喷粘液。他只想好好的治理星球,再找只母虫一起过完虫生。现在变成了两脚兽,真的丑爆了。还有母两脚兽喜欢我?不行!不可能!他是拒绝的!两脚兽,真丑!...

龙皇武神

龙皇武神

一粒沙可遮天地万物,一滴水可淹世间生灵。一念乾坤生,一念穹苍灭。一念岁月止,一念浮屠逝。少年身怀灭世九幽,领悟灭弑神龙之奥义,力战乾坤,主宰星辰,修得世间仅有神体,他集结圣皇人体不死龙体轮回圣体战神仙体于一身,笑傲苍穹,遗世独立。大主宰,舍我其谁?吾为叶逝明,我的一生由我狂!...

我不是枣子哥

我不是枣子哥

简子昊,ID污渍。人称枣子哥,狂小狗,又名2800,简灯笼。他曾一年七冠风光无限,也曾八强回家智商掉线。他曾小将出道与冠军擦肩,也曾苦熬坚守孤军奋战。他曾全明星亚室会拿个遍,距离封神只差一个S冠。他...

玩家凶猛

玩家凶猛

这是超越维度的真实游戏,  这是诸天万界的激烈竞争,  波澜壮阔的史诗神话,  离奇曲折的异界幻想,  玩家凶猛!...

李慕白之前世今生

李慕白之前世今生

作品讲述李白,在超级月亮灵猫助攻的作用下,重生还阳,化身演艺圈新人李慕白,闯荡美丽新世界的故事。主人公的人生经历跌宕起伏,充满传奇色彩,与大唐第一才子如出一辙,跨越历史的尘埃遥相辉映。文章不仅仅是李慕白个人的成长史,奋斗史,蜕变史,更对娱乐圈的种种乱象进行了抨击与讽刺,与此同时,将这位伟大爱国诗人的人生轨迹千古文章穿插其间,娓娓道来。侠之大者,为国为民,李白前世仗剑走天涯,斗酒诗百篇,今世依然可以事了拂衣去,深藏身与名...

每日热搜小说推荐